Límites

Límites

Author: Parentepsis May 8, 2010 Duration: 5:23
www.parentepsis.com El autoconocimiento es una de las competencias claves de la Inteligencia Emocional. Conocerte a ti mismo, es ir más allá de lo superficial, es superar el límite de lo trivial, lo cotidiano y lo anecdótico. Es una invitación a que también entres en tú zona más oscura, tu lado siniestro. Aquello que niegas, o proyectas en otros. Porque cuando no aceptas tu capacidad para hacer daño a otros o a ti mismo y prefieres ignorarlo o negarlo, buscarás un "chivo expiatorio" en quien depositar tus aspectos más sombríos. Y al final, aquello que es tuyo saldrá a la luz con la fuerza de la represión de años. Lo no aceptado siempre vuelve, regresa precisamente para ser integrado.

En Parentepsis desarrollo se exploran los modelos de la Autoestima y la Inteligencia Emocional como herramientas fundamentales para el bienestar personal y colectivo. Este podcast, conducido por Parentepsis, aborda estos conceptos no solo como ideas psicológicas, sino como marcos prácticos que devuelven a la persona al centro de su propia experiencia, recuperando el poder y la responsabilidad sobre su vida. Las conversaciones profundizan en cómo estos principios se aplican tanto a nivel individual como dentro de los sistemas sociales más amplios, analizando su impacto en la salud, las relaciones y el desarrollo personal. A lo largo de los episodios, se desglosan estos temas con un enfoque que combina la perspectiva científica y social, ofreciendo reflexiones accesibles y aplicables. El contenido está diseñado para quienes buscan comprender los mecanismos internos que facilitan una existencia más plena y exitosa, siempre desde una mirada integral. Escuchar este podcast es adentrarse en un diálogo constante sobre el potencial humano, donde cada episodio sirve para cuestionar, aprender y reconectar con la propia capacidad de agencia. La propuesta de Parentepsis es clara: entender estos modelos es el primer paso para transformar la realidad propia y, por extensión, la de nuestro entorno más inmediato.
Author: Language: Spanish Episodes: 560

Parentepsis desarrollo
Podcast Episodes
El niño que hay dentro de ti [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:39
www.parentepsis.com ¿Tienes dificultades con tus emociones? ¿Te cuesta respetar los límites? ¿Pierdes el contacto con la realidad? Todos los niños y adolescentes que fuimos siguen viviendo dentro de nosotros. Todas esas…
Videojuegos, riesgos y oportunidades [not-audio_url] [/not-audio_url]

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www.parentepsis.com Los videojuegos han venido para quedarse y para ser uno de los líderes de nuestro ocio. El mundo de los videojuegos empezó siendo un entretenimiento creado por unos pocos y creado para unos pocos para…
Punto sin retorno [not-audio_url] [/not-audio_url]

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www.parentepsis.com Existe un punto de no retorno a partir del cual algún aspecto de la realidad cambia para siempre. Puede ocurrir cuando conoces a alguien y a partir la sonrisa veintisiete por poner algún número, algo…
Haz deporte y crece en autoestima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:28
www.parentepsis.com ¿Prácticas algún deporte? ¿Te planteas hacerlo pero no acabas de comprometerte? ¿No sabes muy bien como retomarlo? El deporte, sea el que sea, jugar a pádel, pedalear, nadar, el yoga o escalar montaña…
Sueños y autoestima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:38
www.parentepsis.com No es soñar como dormir, es soñar como vislumbrar, imaginar y fantasear. Soñar de verdad es apuntar muy alto con nuestra imaginación. Tan alto, que puede parecernos imposible. Somos capaces de matar n…
Emociones, alimentación y autoestima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:12
www.parentepsis.com Lo que comes muchas veces no guarda relación con tus necesidades reales de alimentación. Y en otras ocasiones son tus emociones o los hábitos sociales los que determinan lo que te acabas metiendo en l…
Acepta tu dolor [not-audio_url] [/not-audio_url]

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www.parentepsis.com Es sorprendente como llegamos a separarnos de nosotros mismos hasta ser completamente unos desconocidos y muy alarmante darnos cuenta de la profunda desconexión que existe con nuestro cuerpo. La autoe…
El manejo del estrés [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:17
www.parentepsis.com El estrés es una sensación de tensión física y psicológica que experimentamos cuando existe un desajuste entre las exigencias que nos plantea nuestra vida y los recursos con los que contamos para hace…
Salud y autoestima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:49
www.parentepsis.com Tu salud física es una expresión de tu autoestima. Porque tu salud habla de ti, del tipo de vida que haces, de cómo te cuidas o te abandonas, de la atención con la que escuchas tu biología, habla incl…
Resurgir de las cenizas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:20
www.parentepsis.com El término resiliencia hace referencia a la capacidad de resistencia que tiene un metal a ser deformado. Es decir, si la vida nos pone a prueba y no nos doblamos ante ese reto, no nos rendimos, … esta…