Lecciones del covid19

Lecciones del covid19

Author: Parentepsis June 7, 2020 Duration: 4:27
Nos creamos experiencias porque necesitamos aprender de ellas. La manera en que cada uno de nosotros ha vivido y está viviendo esta pandemia señala cual es la lección que necesita aprender. En algunos casos será confianza, tal vez en su propia biología, el sistema sanitario, las personas con las que convive o la propia vida. En otros casos será solidaridad, quizás empezando con los que tenemos al lado, con los que han pasan o han pasado miedo, los que han perdido a alguien, los que están enfermos, solos o los que necesitan ayuda. Para otros la lección será la humildad, han reconocido que su vida puede ponerse completamente del revés en un instante y ahora saben que donde ayer se sentían seguros hoy son vulnerables, han aprendido a reconocer que la vida es cambiante y la estabilidad solo está en su imaginación. Otros han aprendido resiliencia y han comprobado que son más fuertes de lo que pensaban o les habían dicho, y en la adversidad han sido capaces encontrar recursos que desconocían, han salido más fuertes, más seguros y más sabios de esta crisis. Y otros han aprendido a separar lo importante de lo que no lo es, ha reconsiderar y redefinir sus prioridades, a ser más coherentes y tolerantes con ellos y con las personas que quieren. Hay personas que después de esta etapa del covid19 han empezado a cambiar sus vidas. Algunos se han dado cuenta de que no tiene el trabajo que realmente les llena y han empezado a revisar y reinventar su vida profesional, quieren pasar más tiempo con sus hijos, o desempeñar una labor más solidaria, o hacer del trabajo el modo de expresar su talento y no solo una forma de hacer dinero. Otros se han dado cuenta que quieren vivir más cerca de la naturaleza, y van a buscar vivienda en el campo, quieren hacer una vida más “de pueblo”, más sencilla, el teletrabajo les ha hecho darse cuenta que no necesitan estar en la ciudad, ni sufrir atascos, ni perder tanto tiempo en desplazamientos. Algunas personas han descubierto un aspecto más espiritual y trascendente en sus vidas, ven su presente y su futuro con otra prospectiva más amplia, relativizan lo material y ahora quieren y valoran otros matices de la existencia...

En Parentepsis desarrollo se exploran los modelos de la Autoestima y la Inteligencia Emocional como herramientas fundamentales para el bienestar personal y colectivo. Este podcast, conducido por Parentepsis, aborda estos conceptos no solo como ideas psicológicas, sino como marcos prácticos que devuelven a la persona al centro de su propia experiencia, recuperando el poder y la responsabilidad sobre su vida. Las conversaciones profundizan en cómo estos principios se aplican tanto a nivel individual como dentro de los sistemas sociales más amplios, analizando su impacto en la salud, las relaciones y el desarrollo personal. A lo largo de los episodios, se desglosan estos temas con un enfoque que combina la perspectiva científica y social, ofreciendo reflexiones accesibles y aplicables. El contenido está diseñado para quienes buscan comprender los mecanismos internos que facilitan una existencia más plena y exitosa, siempre desde una mirada integral. Escuchar este podcast es adentrarse en un diálogo constante sobre el potencial humano, donde cada episodio sirve para cuestionar, aprender y reconectar con la propia capacidad de agencia. La propuesta de Parentepsis es clara: entender estos modelos es el primer paso para transformar la realidad propia y, por extensión, la de nuestro entorno más inmediato.
Author: Language: Spanish Episodes: 560

Parentepsis desarrollo
Podcast Episodes
Básicos de autoestima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:31
Mantener la autoestima sana es un trabajo continuo, requiere disciplina y tiempo, pero sin duda vale la pena. La autoestima no es algo que funciona solo y para siempre o se repara y ya está lista. Es algo vivo que hay qu…
La vuelta al trabajo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:58
En el año 67, Holmes y Rahe publicaron los resultados de su investigación sobre eventos estresantes. Habían observado que muchas de las personas que acudían a ellos en busca de ayuda psicológica habían experimentado reci…
Chantaje emocional [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:08
Las relaciones humanas sanas se basan en el principio de reciprocidad. Hay un equilibrio general entre lo que tú das y lo que te aportan tus relaciones. En el chantaje emocional se rompe dicho equilibrio ya que una parte…
Dimensiones de la realidad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:44
Lo que llamamos “la realidad” es un concepto, que aunque parece obvio para la mayor parte de las personas, tiene un significado complejo, confuso, abstracto y subjetivo. Tendríamos que hablar de “las realidades”. Lo que…
Echar de menos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:48
Carla está insegura de lo que siente por Roberto. Por un lado, le gusta, y se lo pasa bien con él cuando están juntos. Cuando quedan, se ríen y se da cuenta de que tienen muchas cosas en común y que se entienden bien. Po…
Detectando la personalidad tóxica [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:35
El adjetivo que mejor define a la personalidad tóxica es “problemático”. Ya sea por su actitud negativa que les hace pasarlo mal hasta en una fiesta, por sus maneras tan “particulares” de resolver sus dificultades echand…
La factura del complaciente [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:19
Las relaciones humanas son complicadas porque no existe una única manera de ver las cosas. Cada persona percibe y entiende la realidad a su manera, según sus valores, sus creencias y sus experiencias pasadas. No es lo mi…
Orgullo y satisfacción [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:10
¿Qué cosas haces que te llenan de orgullo? ¿De qué cualidades estás más satisfecha? Hago estas preguntas a menudo, y muchas personas no saben qué contestar, o contestan muy pocas cosas. No porque tengan poco de lo que en…
Saber ganar y saber perder [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:52
En el juego de la vida, se gana y se pierde. Competir forma parte de vivir y se rivaliza por reconocimiento, por éxito, por resultados o por afecto. No es tanto un acto de lucha encarnizada e inhumana donde el hombre es…
Soportes y refuerzos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:49
En la autoestima de las personas existen soportes que ayudan a mantenernos estables. Estos soportes son hábitos y costumbres positivas con los que mantenemos la salud física y mental. Los soportes básicos más habituales…