¿Qué realidad construyes?

¿Qué realidad construyes?

Author: Parentepsis October 24, 2010 Duration: 4:54
www.parentepsis.com Como toda persona, eres incapaz de capturar toda la realidad y has de "conformarte" con captar parte de ella. Tu cerebro trabaja continuamente para convertir lo que te rodea en mapas mentales, como una especie de aparato de GPS que te informa de los caminos, obstáculos y metas. Esos mapas mentales te guiarán a lo largo de la carretera de la vida. Son útiles ya que te ayudan a gestionarte y a autocontrolarte. Pero, piénsalo, porque da un poco de vértigo: tú creas el GPS y luego lo utilizas para orientarte. ¡Te informas a ti mismo! No es un producto perfecto que se te da, es una construcción tuya. Por ejemplo, si tu mapa mental sobre la autocrítica te dice continuamente ¡NO SE DETENGA!, tu vehículo (que eres tú mismo) tendrá vía libre continua para moverse por esa autopista. No será extraño, entonces, que al mínimo error te hagas daño criticándote. Al fin y al cabo, es lo que está programado en el GPS, por donde tienes que ir para llegar a hacer las cosas bien. Lo que tú consideras que está bien.

En Parentepsis desarrollo se exploran los modelos de la Autoestima y la Inteligencia Emocional como herramientas fundamentales para el bienestar personal y colectivo. Este podcast, conducido por Parentepsis, aborda estos conceptos no solo como ideas psicológicas, sino como marcos prácticos que devuelven a la persona al centro de su propia experiencia, recuperando el poder y la responsabilidad sobre su vida. Las conversaciones profundizan en cómo estos principios se aplican tanto a nivel individual como dentro de los sistemas sociales más amplios, analizando su impacto en la salud, las relaciones y el desarrollo personal. A lo largo de los episodios, se desglosan estos temas con un enfoque que combina la perspectiva científica y social, ofreciendo reflexiones accesibles y aplicables. El contenido está diseñado para quienes buscan comprender los mecanismos internos que facilitan una existencia más plena y exitosa, siempre desde una mirada integral. Escuchar este podcast es adentrarse en un diálogo constante sobre el potencial humano, donde cada episodio sirve para cuestionar, aprender y reconectar con la propia capacidad de agencia. La propuesta de Parentepsis es clara: entender estos modelos es el primer paso para transformar la realidad propia y, por extensión, la de nuestro entorno más inmediato.
Author: Language: Spanish Episodes: 560

Parentepsis desarrollo
Podcast Episodes
Soluciones [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:53
www.parentepsis.com Esta es una historia que me llegó por Internet, como tantas historias interesantes que hoy circulan libremente por la red. No tiene autor, al menos no viene firmada. Eso ni le da ni le resta valor a s…
El Coach como Maestro [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:35
www.parentepsis.com Te pasas toda tu vida aprendiendo. Lo haces ya desde el vientre materno, cuando empiezas a relacionarte con el mundo. A medida que creces, aprendes para ser más inteligente, para correr más rápido o p…
Confusiones [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:43
www.parentepsis.com Posiblemente la mejor manera de confundir a otro sea utilizando el lenguaje. Y seguramente también sea cierto eso que escuché una vez de que "cuando el hombre necesito mentir inventó el lenguaje". Hay…
Tu memoria es selectiva [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:13
www.parentepsis.com Afortunadamente no recordamos todo. Nuestro cerebro es poderoso, pero es finito. No puede registrar todo lo que nos acontece. Es selectivo. Por ejemplo, selecciona a qué atender y a qué no atender. Tú…
Nuevos tiempos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:23
www.parentepsis.com Comienzan nuevos tiempos, comenzar un nuevo año es siempre una ocasión para hacer borrón y cuenta nueva. Para sacudirse las frustraciones de "pudo haber sido pero no fue", y poner en marcha temas y cu…
Felicidad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:56
www.parentepsis.com En este preciso momento está naciendo un niño. En nuestro mundo, nace con una esperanza de vida de alrededor de 80 años. Tiene 42 millones de minutos por delante. Nace repleto de felicidad y futuro; n…
Dinero y tiempo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:46
www.parentepsis.com Posiblemente no hay excusa más frecuente que el tiempo o el dinero. O más exactamente la falta de alguno de ellos o de ambos. "No tengo tiempo" o "No tengo dinero" son muchas veces la razón con la que…
Huye de la envidia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:57
www.parentepsis.com El malestar y la frustración comienzan con una buena noticia, con un premio, con un halago, con un ascenso,... para otra persona. Alguien ha conseguido lo que tú no tienes. "¿Por qué él y yo no?", te…
Propuestas para tiempos cambiantes [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:06
www.parentepsis.com Nos ha tocado vivir en una época compleja, rápida, cambiante y ambigua. Nos guste o no nuestra realidad es global y lo que sucede en la otra parte de planeta nos repercute. Estamos sobreinformados y n…
Somatizaciones, lo que tu cuerpo te dice. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:15
www.parentepsis.com No sólo grita tu boca. No sólo lloran tus ojos. No sólo recuerda tu mente. Lo que tú intuyes, tu cuerpo lo conoce. Si tú callas, él hablará. No le gustan las mordazas. No sabe de tabúes, de silencios…