كيف تحافظ على هويتك الفردية في الزواج؟

كيف تحافظ على هويتك الفردية في الزواج؟

Author: Sky News Arabia سكاي نيوز عربية May 13, 2026 Duration: 25:49
الحفاظ على الهوية الفردية في الزواج يعني التوازن بين الشراكة من جهة والاستقلالية من جهة أخرى.

في زحمة الحياة اليومية، تبرز الحاجة إلى مساحة هادئة نعود فيها إلى أساسيات علاقاتنا وأسرتنا. هنا يأتي حياتنا، الذي يقدمه فريق سكاي نيوز عربية، ليس مجرد برنامج عابر، بل محطة أسبوعية للاستماع إلى نصائح عملية من خبراء حقيقيين. ستجدون في هذا البودكاست حوارات معمقة مع مختصين في العلاقات الزوجية، تساعد على فهم أعمق للشراكة وتجاوز التحديات اليومية. كما يخصص مساحة واسعة لعالم الطفل، من تربيتهم إلى فهم احتياجاتهم النفسية والتعليمية في مختلف المراحل العمرية. ولا يغفل البرنامج اهتمامات العائلة المتكاملة، فيتطرق إلى مواضيع الموضة والجمال التي تناسب الحياة العملية، وقواعد الاتيكيت التي تضفي جواً من الاحترام والتناغم على التفاصيل اليومية. كل حلقة هي فرصة لاكتساب معرفة قابلة للتطبيق فوراً، مقدمة بأسلوب واضح وحميمي يجعل من الاستماع تجربة مفيدة ومريحة. إنه بودكاست مصمم لأفراد الأسرة جميعاً، يسعى إلى إثراء النقاشات المنزلية بآراء خبراء موثوقين، مما يجعله رفيقاً مثالياً خلال رحلتكم اليومية.
Author: Language: Arabic Episodes: 100

حياتنا
Podcast Episodes
كيف نساعد المراهق على حل مشاكله؟ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:47
إن أفضل طريقة لمساعدة المراهق على حل مشاكله هي تدريبه على اتخاذ القرار بـنفسه بدلاً من إعطائه حلولا جاهزة.
مواضيع تجنبوا نقاشها في فترة الخطوبة [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:11
يسعى الشاب والفتاة في فترة خطوبتهما للتعرف على بعضهما البعض من خلال مناقشة بعض المواضيع والأفكار التي تؤسس لحياتهما المستقبلية. لكن ما هي المواضيع التي لا يفضل مناقشتها خلال هذه الفترة.
ما هي حدود التواضع في بيئة العمل؟ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:11
التسويق المدروس للإنجازات المهنية أصبح جزءا مهما لأي نجاح مهني؛ لكن كيف أن نحافظ على تواضعنا في بيئة العمل دون أن نضيع حقوقنا.
نصائح لسُمعة مهنية قوية وجيدة [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:35
لا تبنى السمعة المهنية بين عشيّة وضحاها بل هي استثمار طويل الأمد تتداخل فيه عوامل عدة نعرفكم عليها في حلقة اليوم.
عزلة الطفل وعدم تفاعله مع أقرانه [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:11
ترجع عزلة الطفل وعدم تفاعله اجتماعياً إلى عوامل عدة منها نفسية، تربوية، واجتماعية نعرفكم عليها في هذه الحلقة.
إيجابيات وسلبيات معالجة الطفل بالوصفات الشعبية [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:35
تلجأ بعض الأمهات إلى بعض الوصفات الشعبية لمعالجة طفلها من نزلات البرد؛ والتخلص من مغص البطن وغيرها من الأعراض والمشاكل الصحية. نناقش اليوم كيفية تطبيق هذه الممارسات مع الطفل بأمان.
كيف تتصرف إذا ضربك ابنك الصغير؟ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:14
إذا ضربك ابنك الصغير إيّاك أن تنفعل وتضربه أنت الآخر. يجب عليك أن تحتفظ بهدوئك ثم امسك يده بهدوء واخبره بحزم وهدوء أن "الضرب غير مقبول"، بعد ذلك انتظر حتى يهدأ تماما قبل التحدث معه.
كيف تدرس لطفلك في البيت دون عصبية أو انفعال؟ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:45
للتدريس المنزلي الناجح ينصح باعتماد جدول دراسيّ مرن يتلائم مع سن وشخصية الطفل، كما ينصح باستخدم نظام المكافآت وتعزيز مبدأ الثواب لتحفيز الدافعية عند الطفل.
طفلك أناني أم معطاء؟ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:45
غالبا ما يميل الطفل الأناني إلى جعل احتياجاته الشخصية المحور الوحيد لاهتمامه؛ فيما يملك الطفل المعطاء قدرة على مراعاة من حوله بتوازن.