#128. Cómo usar la meditación para mejorar tu vida y tu negocio

#128. Cómo usar la meditación para mejorar tu vida y tu negocio

Author: Instituto de Finanzas Personales July 6, 2024 Duration: 38:10

"Si te ataca un león, no puedes ponerte a pintar un cuadro"

Así de simple y clara es la comunicación de Alex Novell.

Y así de fácil habla sobre algo tan abstracto como es la meditación para mucha gente.

Esta es solo una de las perlas que encontrarás en este episodio, pero si quieres recibir muchas más y darle una oportunidad a la meditación y a todos los beneficios que puede traer a tu vida, este episodio del podcast de IFP es definitivamente para ti.

En él, Alex nos habla de meditación y negocios, pero ésta es solo una de las áreas en las que su aplicación puede cambiar radicalmente los resultados.

Si no ves claro cómo puede beneficiarte a ti en otras muchas facetas de tu vida, simplemente dale al play y empieza a tomar nota del alcance que esta práctica puede empezar a tener en tu día a día si empiezas a reservarte 5 minutos cada mañana para ponerla en práctica.

Estaremos encantados de conocer tus primeras impresiones :)


TIMING DEL PROGRAMA


  • 00:00 - Presentación y avance de contenidos
  • 01:49 - Bienvenida a Alex Novell, experto en desarrollo personal y fundador de Haz Que Suceda
  • 03:26 - Desarrollo personal y emprendimiento: ¿tienen alguna relación?
  • 06:26 - ¿Qué beneficios tiene la meditación en el emprendimiento?
  • 09:08 - El alcance de la meditación en la gestión de tu negocio
  • 14:09 - ¿Por qué sueltas el móvil sin hacer aquello para lo que lo cogiste?
  • 18:16 - Resumen de los 3 principales beneficios de meditar mientras se emprende
  • 20:26 - Cómo te acerca la meditación al éxito en cualquier emprendimiento
  • 21:27 - ¿Puede ayudarte la meditación a facturar más dinero en tu negocio?
  • 26:54 - Cuánto tiempo deberías dedicar cada día a la meditación
  • 29:09 - ¿A partir de cuánto tiempo empiezan a verse los verdaderos cambios?
  • 29:57 - Algunos consejos y técnicas para iniciarte en la meditación desde ya
  • 32:46 - El antes y el después de una persona que medita en su día a día
  • 34:39 - Qué son y cómo están afectándote los puntos ciegos al no meditar
  • 36:46 - Buzón de sugerencias y despedida


¿Quieres conocer más recursos relacionados con el tema que hemos tratado hoy? En la web del episodio vas a encontrar toda la información que buscas:
https://www.institutofinanzaspersonales.com/podcast/episodio-128/


Envía tus preguntas para nuestro programa especial con Dimitri Uralov rellenando este formulario:
https://institutofinanzaspersonales.typeform.com/to/vPPzGPiN


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Programa “Haz que suceda” de Alex Novell:
https://escuela.alexnovell.com/haz-emprender-salespage-si2/


Músicas utilizadas:
Scott_Holmes_Storybook

Scott Holmes_Our_Big Adventure


El Podcast IFP-Finanzas Personales y Educación Financiera surge desde el Instituto de Finanzas Personales con una convicción clara: que el manejo del dinero es una habilidad que se puede aprender y que, dominada, transforma decisiones diarias y futuros a largo plazo. Más que ofrecer fórmulas mágicas, este espacio se dedica a desarmar conceptos que a menudo parecen reservados para expertos, haciéndolos accesibles y aplicables para cualquiera. A lo largo de los episodios, se exploran temas que van desde la gestión básica del presupuesto doméstico y el ahorro consistente, hasta la inversión inteligente y la planificación para la independencia económica. La voz del instituto guía cada conversación, siempre con el objetivo de divulgar conocimientos sólidos que fomenten hábitos financieros realistas y poderosos. Escuchar este podcast es como tener a un mentor paciente que explica el porqué detrás de cada consejo, conectando la teoría económica con la realidad de tu cartera y tus metas. Se trata de construir, capa a capa, una comprensión profunda que permita navegar con confianza tanto en tiempos de abundancia como de incertidumbre, transformando la ansiedad por el dinero en control deliberado. La educación financiera presentada aquí es práctica, directa y, sobre todo, diseñada para mejorar de manera tangible tu vida económica.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Podcast IFP - Finanzas Personales y Educación Financiera
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