Saindo do foco do peso por Annie Bello

Saindo do foco do peso por Annie Bello

Author: Annie Bello PHD February 5, 2024 Duration: 8:14
PODCAST NBE - Nutrição com Evidência
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O que você pensa, se eu te perguntar sobre qual é o peso que uma pessoa pode ser considerada saudável? Qual peso você espera ter para se considerar uma pessoa saudável?

É comum associar um status de pessoa saudável a pessoas magras. Contudo, você sabia que a adoção de hábitos saudáveis diminui mais a mortalidade do que ter baixo IMC?

Para entender melhor, assista esse episódio e confere a importância de sair do foco do peso.

Aqui estão as referencias dos estudos que citei:

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Referências

LOPRINZI, Paul D.; BRANSCUM, Adam; HANKS, June; SMIT, Ellen. Healthy Lifestyle Characteristics and Their Joint Association With Cardiovascular Disease Biomarkers in US Adults. Mayo Clinic Proceedings, [S.L.], v. 91, n. 4, p. 432-442, abr. 2016. Elsevier BV. 


MATHESON, E. M.; KING, D. E.; EVERETT, C. J.. Healthy Lifestyle Habits and Mortality in Overweight and Obese Individuals. The Journal Of The American Board Of Family Medicine, [S.L.], v. 25, n. 1, p. 9-15, 1 jan. 2012. American Board of Family Medicine (ABFM). 


Ravussin E, Ryan DH. Three New Perspectives on the Perfect Storm: What's Behind the Obesity Epidemic? Obesity (Silver Spring). 2018 Jan;26(1):9-10. doi: 10.1002/oby.22085. PMID: 29265770; PMCID: PMC9048861.

Healthy Lifestyle Characteristics and Their Joint Association With Cardiovascular Disease Biomarkers in US AdultsHealthy Lifestyle Habits and Mortality in Overweight and Obese Individuals . 4

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Annie Bello, PhD, conduz PODCAST NBE-Nutrição com Evidência, um espaço dedicado ao profissional de nutrição que busca aprimorar sua prática clínica com base no que a ciência comprova. Mais do que apenas discutir estudos, este podcast se concentra na aplicação direta desse conhecimento: como planejar consultas mais eficazes, estruturar protocolos de atendimento, identificar novas oportunidades de atuação e inovar na relação com os pacientes. A proposta é traduzir a evidência científica em ações concretas e estratégias viáveis para o dia a dia do consultório. Ouvir este podcast é como ter acesso a uma mentoria contínua, onde Annie Bello compartilha sua experiência e insights para ajudar nutricionistas a não apenas acompanhar as novidades, mas a implementá-las com confiança e critério. A cada episódio, você encontrará discussões que vão desde a análise de pesquisas recentes até reflexões sobre gestão, comunicação e construção de uma carreira sólida na área da saúde. Para um conteúdo complementar, Annie também mantém uma presença ativa no Instagram da @escolanbe. Se você é nutricionista e quer elevar seu padrão de atendimento, fundamentando suas decisões no que há de mais atual e robusto na ciência da nutrição, este é o conteúdo essencial para a sua escuta.
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