HÁBITOS para una VIDA MEJOR | Aylin Mujica y Yunuel Ramírez

HÁBITOS para una VIDA MEJOR | Aylin Mujica y Yunuel Ramírez

Author: Yunuel Ramírez Alba November 18, 2021 Duration: 33:24

Más episodios en https://yunuel.com/ 

#AylinMujica es actriz, conductora de TV, productora, mamá y entusiasta de la salud y el bienestar. 

Conoce los hábitos que le han ayudado a obtener todo lo que se propone, disfrutar de la vida y a salir adelante en los momentos de mayor adversidad. 

¿Cuál otro hábito incluirían en la lista? 

Leo sus comentarios por este medio, o bien, me pueden enviar un mensaje directo a mi Instagram: @yunuelram 

¡Muchas gracias!  - Yunuel


En Podcast | Productividad, Yunuel Ramírez parte de una idea sencilla pero poderosa: nuestra naturaleza está hecha para la evolución y la mejora constante. Este espacio, sin embargo, no se trata solo de listas de tareas o aplicaciones; explora cómo la verdadera eficiencia personal y profesional está profundamente ligada a un bienestar auténtico. Yunuel conversa, reflexiona e investiga sobre métodos, hábitos y mentalidades que nos permiten hacer más con menos estrés, pero siempre con un objetivo mayor en el horizonte: entender que la felicidad, en sí misma, representa la forma de éxito más significativa. Cada episodio de este podcast es una invitación a examinar nuestras rutinas, desafiar nuestras suposiciones sobre el trabajo y rediseñar nuestros días para que el crecimiento y la satisfacción vayan de la mano. Escucharás perspectivas prácticas que puedes aplicar de inmediato, mezcladas con consideraciones más profundas sobre lo que realmente significa vivir de manera productiva. Si buscas un enfoque humano y integral para gestionar tu tiempo, energía y proyectos, este es un viaje que vale la pena seguir.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

El Podcast de Yunuel Ramírez Alba
Podcast Episodes
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¡Gracias por escuchar este increíble episodio con Ana Carolina Canepa, Coach Certificada en Mindfulness! En esta conversación ella nos explica el poder del Mindfulness para reducir estrés, ansiedad, dormir mejor, gozar d…
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