PodNaMesa #40 - Reflexões para 2022. Qual a diferença entre sonhos, objetivos e metas? Bate-papo sobre alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha.

PodNaMesa #40 - Reflexões para 2022. Qual a diferença entre sonhos, objetivos e metas? Bate-papo sobre alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha.

Author: Alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha December 30, 2021 Duration: 29:30

Vamos conversar com vocês sobre o que devemos programar para 2022, começando pelo destralhe em nossa casa.  Hoje no PodNaMesa #40. 

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Nosso bate papo de hoje no PodNaMesa é com as Nutris da Família  O que teremos no nosso bate papo.  

 QUAL A DIFERENÇA DE METAS, SONHOS E OBJETIVOS?

 COMO FAZER UMA META (ESCREVER E DEIXAR VISIVEL)? 

 VOCÊ JÁ DESTRALHOU OU VAI DESTRALHAR? 

 O QUE UMA BOA ORGANIZAÇÃO IMPLICA (INTERNA E EXTERNA)? 

 O QUE É UMA META A CURTO, MÉDIO E LONGO PRAZO? 

 TEM META PARA LER LIVRO? 

 VAI FAZER ALGUM CURSO ESSE ANO? 

 PRETENDE OUSAR EM ALGO ESSE ANO? 

 PRETENDE FAZER UMA VIAGEM DIFERENTE? 

 VOCÊ COSTUMA OLHAR AS METAS DO ANO ANTERIOR? 

 VOCÊ JÁ FEZ OU PRETENDE FAZER ALGO NA SUA CASA? TIPO PINTAR, PEQUENAS REFORMAS....

Você pode assistir este episódio, também, pelo YouTube no Canal PodNaMesa com Nutris da Família ou mais conteúdos em Fuja do Ultra com Nutris da Família.

Nosso Instagram/Facebook: @nutrisdafamilia


No universo da alimentação e do bem-estar, onde informações contraditórias são abundantes, PodNaMesa surge como um espaço acolhedor para conversas reais. Criado pelas nutricionistas e amigas Daniella Moreira e Rosana Rossi, as Nutris da Família, este podcast leva a discussão sobre saúde para o coração da casa: a cozinha. A proposta é simples, mas profunda: descomplicar a nutrição através de diálogos descontraídos e cheios de conteúdo. Em cada episódio, as apresentadoras não apenas compartilham seu conhecimento prático, mas também recebem outros especialistas, não só da nutrição, mas de áreas complementares, para enriquecer a perspectiva sobre como cuidar de si e da família. O que se ouve é menos uma aula e mais uma troca entre amigos bem-informados, focada em qualidade de vida, hábitos sustentáveis e o prazer de comer bem. A ideia é interagir com quem deseja transformar o momento da refeição em uma oportunidade de aprendizado e autocuidado, sem radicalismos ou modismos passageiros. Se você busca orientação confiável, mas também a leveza de um bate-papo à mesa, este é o conteúdo ideal. A cada conversa, o PodNaMesa reforça que informação de qualidade, quando servida com clareza e empatia, é o ingrediente fundamental para escolhas mais saudáveis e conscientes no dia a dia.
Author: Language: pt-br Episodes: 60

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