Hiperactividad en adultos. Con la Dra Juncal Sevilla. -Podcast #161

Hiperactividad en adultos. Con la Dra Juncal Sevilla. -Podcast #161

Author: IEPP April 11, 2025 Duration: 37:31

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨

El trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en Adultos (TDAH) no desaparece con la edad, pero esto no tiene porqué ser un impedimento para desarrollar todo tu potencial. 🧩

En este capítulo dedicado a la hiperactividad en adultos contamos con la doctora Juncal Sevilla psiquiatra y auténtica experta en la materia.

Junto con ella entenderemos el TDAG de una forma sencilla pero rigurosa, desmontaremos mitos, cómo diferenciar el TDAH de la desconcentración, daremos tips para gestionar el caos y hablaremos de las fortalezas escondidas y sus factores positivos… así que no te despistes, presta atención y llénate de energía de la buena con este capítulo.  👀

🎧 ¡Dale al play y acompáñanos! 💛 

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✨ Invitada especial: Dra. Juncal Sevilla
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✨ Invitada especial: Myriam Arenillas

🔹Psicóloga Clínica de IEPP, especializada en terapia de pareja y familiar.

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Desde el Instituto Europeo de Psicología Positiva, el Practica la Psicología Positiva es un espacio de conversación y aprendizaje accesible para cualquiera que busque herramientas reales para su día a día. Aquí no solo hablamos de teoría, sino de la aplicación concreta de principios científicos que pueden transformar la manera en que afrontamos los retos, gestionamos nuestras emociones y nos relacionamos con los demás. Cada episodio desmenuza un aspecto diferente del bienestar psicológico, ofreciendo reflexiones, ejercicios y experiencias compartidas por expertos. La idea es pasar del conocimiento a la acción, integrando pequeños cambios con un impacto profundo en la salud mental y emocional. Este podcast, creado por el IEPP con más de diez años de experiencia en el campo, sirve como una guía amable y un recordatorio de que cultivar la fortaleza interior es un proceso continuo. Al escuchar, encontrarás un tono cercano y práctico, alejado del lenguaje académico, para que los conceptos de la psicología positiva se vuelvan aliados naturales en tu rutina. Se trata de explorar, desde la serenidad y la evidencia, cómo construir una vida con más significado y resiliencia, entendiendo que el bienestar es una habilidad que se puede entrenar.
Author: Language: es-es Episodes: 100

Practica la Psicología Positiva
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