Inclusión y bienestar emocional en la diversidad. Con Carlota Arroway. -podcast #172

Inclusión y bienestar emocional en la diversidad. Con Carlota Arroway. -podcast #172

Author: IEPP June 27, 2025 Duration: 35:26

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨

Las personas LGTBIQ+ se han enfrentado a desafíos emocionales y psicológicos que han ido cambiando a la par que la propia historia del colectivo. 🧠 Ganar derechos, visibilidad y liberarse de estigmas son algunas de esa lucha que han tenido y tienen impacto en su bienestar emocional y mental. ✨🌈

Carlota Arroway es DJ, Creadora de contenido de corte LGTBIQ+, siempre ha estado ahí, desde las primeras manifestaciones, para construir un futuro, inclusivo, igualitario, positivo y libre. 💪🏻🏳️‍🌈

Con ella hablamos de desafíos emocionales y psicológicos, autocuidado, resiliencia, bienestar emocional. 🧡🙂

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🌿 Crecimiento y bienestar a través de la terapia
La terapia no es solo para los momentos difíciles, sino también un espacio para conocerte, crecer y potenciar tu bienestar. 🌱 Si quieres avanzar en tu desarrollo personal, nuestros psicólogos pueden acompañarte en el camino: Te acompañamos 🧠💙

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Desde el Instituto Europeo de Psicología Positiva, el Practica la Psicología Positiva es un espacio de conversación y aprendizaje accesible para cualquiera que busque herramientas reales para su día a día. Aquí no solo hablamos de teoría, sino de la aplicación concreta de principios científicos que pueden transformar la manera en que afrontamos los retos, gestionamos nuestras emociones y nos relacionamos con los demás. Cada episodio desmenuza un aspecto diferente del bienestar psicológico, ofreciendo reflexiones, ejercicios y experiencias compartidas por expertos. La idea es pasar del conocimiento a la acción, integrando pequeños cambios con un impacto profundo en la salud mental y emocional. Este podcast, creado por el IEPP con más de diez años de experiencia en el campo, sirve como una guía amable y un recordatorio de que cultivar la fortaleza interior es un proceso continuo. Al escuchar, encontrarás un tono cercano y práctico, alejado del lenguaje académico, para que los conceptos de la psicología positiva se vuelvan aliados naturales en tu rutina. Se trata de explorar, desde la serenidad y la evidencia, cómo construir una vida con más significado y resiliencia, entendiendo que el bienestar es una habilidad que se puede entrenar.
Author: Language: es-es Episodes: 100

Practica la Psicología Positiva
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