70: Cómo conseguir lo que te propongas

70: Cómo conseguir lo que te propongas

Author: Borja Girón March 13, 2018 Duration: 3:48
Cómo conseguir lo que te propongas

1. Visualiza en tu mente ese futuro. Puedes verte con 10 kg menos, con 1 millón de euros en tu cuenta corriente, viviendo en una playa del Caribe...
2. Piensa qué deberías hacer para conseguirlo. ¿Qué necesitas?
3. Actúa. Piensa la estrategia y planifica en el tiempo.

Truco: Haz un compromiso público. Voy a dejar de fumar el día 1 para siempre, adelgazar 10 kg en 2 meses para siempre.

Ejemplo fácil: Quiero comer una hamburguesa.
1. Visualiza un Mc Donalds cerca de tu casa y piensa en qué mesa te vas a sentar y con quién. Qué vas a pedir? Un menú big mac mediano con cocacola? Perfrecto. A las 14h de hoy. ¿Cuánto dinero necesitas? 7,95€. con el helado.
2. Necesito un medio de transporte, llamar a las personas, algo de tiempo y dinero.
3. Cojo denero de la cartera, cpojo el coche a las 13:30, busco a la gente, aparco, entro, elijo, pago, voy a la mesa, como.
4. Qué harás después... otro episodio.

Ahora piensa dónde quieres trabajar. Dónde quieres vivir. COn quien quieres vivir. cuánto quieres pesar. Cuánto quieres ganar.

¡Escríbelo!

Recuerda que no todo se puede conseguir.

Es posible conseguir algo luego de tres horas de pelea, pero es seguro que se podrá conseguir con apenas tres palabras impregnadas de afecto.
Confucio (551 AC-478 AC) Filósofo chino.

La manera de conseguir la felicidad es haciendo felices a los demás.
Robert Baden-Powell (1857-1941) Militar y escritor británico.

Cuando no se puede lograr lo que se quiere, mejor cambiar de actitud.
Terencio (195 AC-159 AC) Autor cómico latino.

Planear: preocuparse por encontrar el mejor método para lograr un resultado accidental.
Ambrose Bierce (1842-1914) Escritor estadounidense.

Frases: http://www.proverbia.net/

Sígueme en Youtube: https://www.borjagiron.com/youtube

Crear podcast como este en https://www.triunfacontublog.com/curso/crear-podcast/


Sobre el podcast

El podcast “1 minuto podcast” se emite cada martes a las 7am de Madrid (España) y pretende dar consejos y trucos fáciles de aplicar para gente con iniciativa que quiera mejorar su vida y vivir de lo que le gusta.

Sobre Borja Girón

Ayudo a gente con iniciativa a cumplir sus sueños. En Periscope cada día. Podcast SEO PARA BLOGGERS y 1 minuto Podcast

Más sobre mi en http://www.borjagiron.com/quien-soy/

MIS CURSOS

https://www.triunfacontublog.com

MIS LIBROS

http://www.borjagiron.com/persuasion
http://www.borjagiron.com/libros

Dejar reseña en Apple Podcast: https://www.borjagiron.com/internet/como-escribir-resena-itunes-podcast-4-pasos/

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.

Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcome

Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcome

Mis Libros: https://borjagiron.com/libros


Systeme Gratis: https://borjagiron.com/systeme

Systeme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30

Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychat

Metricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricool

Noticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.com

Noticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.com

Club: https://triunfers.com

Borja Girón comparte su experiencia en Productividad Máxima, un espacio dedicado a quienes buscan transformar su día a día. Aquí no encontrarás teorías abstractas, sino métodos concretos que Borja ha aplicado personalmente para optimizar su tiempo y construir una vida con más propósito. Cada episodio desglosa estrategias reales para mejorar la eficiencia, desde la gestión de tareas hasta la creación de rutinas sólidas que perduren. El enfoque es integral, reconociendo que la productividad verdadera abarca tanto lo profesional como lo personal, y que ambos ámbitos se alimentan mutuamente. Escuchar este podcast es como tener acceso a una conversación honesta sobre los hábitos que realmente funcionan, lejos de los atajos vacíos. Borja revela los sistemas que le han permitido alcanzar sus metas, invitándote a reflexionar sobre tu propio camino. Está pensado para quienes desean ir más allá de la simple organización y aspiran a un cambio profundo en su manera de trabajar y vivir. La propuesta es clara: aprovechar el tiempo no es solo hacer más cosas, sino hacer mejor aquello que nos acerca a nuestra mejor versión.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Productividad Máxima
Podcast Episodes
21: Amor [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:21
"Tienes que enamorarte de lo que haces, porque todo emprendedor se enfrenta a un montón de trabajo duro y a muchas adversidades. De ese amor va a surgir la dedicación y lo que te hará saltar de la cama a las 4 de la maña…
20: Cómo tomar acción [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:21
Toma acción o te arrepentirás. No procrastines. Necesitas crear el hábito. ¡Pero tomar acción es el comienzo! Piensa en grande, no en vamos a ver qué pasa.http://www.borjagiron.com/internet/procrastinar-como-gestionar-tu…
19: Primera impresión [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:02
En mis periscopes las primeras palabras son cruciales para que la gente te siga viendo. También el ambiente, mi forma de vestir, ser, la luz... https://www.periscope.tv/borjagiron/Oscar Wilde: “no hay una segunda oportun…
18: Teléfono [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01
El teléfono es una de las distracciones más grandes de nuestros días. Cuando trabajes ponlo Boca abajo y en silencio o modo avión. No contestes email. Quita notificaciones. Y las llamadas pueden esperar.Sobre el podcastE…
17: Cambia tu vida con TED [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:54
Entra en TED.com y escucha una charla a la semana. Ideas para tu blog, tu canal de youtube o tu día a día.https://www.eventbrite.eshttps://www.meetup.comhttps://www.youtube.com/watch?v=UyyjU8fzEYUhttps://www.youtube.com/…
16: Personas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:47
Para Martin Luther King la pregunta más urgente y persistente en la vida era: ¿Qué estás haciendo por los demás?Cuando acabe el día pregúntate que has hecho hoy por los demás.Proverbio chino: “Si caminas solo, llegarás m…
15: Escuchar [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:54
Cierra los ojos y escucha. Existe un proverbio italiano que dice "Del escuchar procede la sabiduría, y del hablar el arrepentimiento." y una frase anónima que me ha llamado la atención: "Saber escuchar es el mejor remedi…
14: Meditación [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:56
Decía el Dalai Lama "Practiquen la meditación. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta, ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos."Headspace: App de meditacion en inglés https://itunes.apple.co…
13: Respira [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 0:32
Cierra los ojos y respira. Decía Arístóteles “El aire es tu alimento y tu medicamento” Una buena respiración es fuente de salud, fortalece la vitalidad del cuerpo y de la mente y es la puerta para una efectiva relajación…
12: Estrategia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:07
Economista Michael Porter: "La esencia de la estrategia consiste en la elección de lo que no se debe hacer" Michigan Jef Richards, Profesor de publicidad de la Universidad: "La creatividad sin estrategia es llamada arte;…