23. 3 claves para terminar con el hábito de Procrastinar

23. 3 claves para terminar con el hábito de Procrastinar

Author: Productividad Personal February 12, 2018 Duration: 13:24
Procrastinar es un hábito en el que prácticamente todos caemos en algún momento. Inevitablemente, tendemos a postergar acciones que nos desagradan o que no consideramos urgentes. Averigua como dejar de hacerlo a través de tres claves con las cuales perseguiremos que nuestra productividad no disminuya por el mal hábito de la procrastinación.

Olga Colino te acompaña en Productividad Personal, un espacio dedicado a transformar tu manera de trabajar y organizar el día. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino conversaciones prácticas sobre las herramientas y los métodos que realmente funcionan, lejos de la teoría y centrados en la aplicación directa. Cada episodio desmenuza un aspecto distinto de la eficiencia, desde cómo estructurar tu lista de tareas hasta la manera de proteger tu tiempo para lo que de verdad importa. Este podcast se nutre de la experiencia directa, ofreciendo técnicas probadas que puedes adaptar a tu propio ritmo y circunstancias. Es ideal para quienes sienten que el día se les escapa entre reuniones, correos y distracciones, y buscan recuperar el control con estrategias claras. Escucharás análisis sobre aplicaciones, reflexiones sobre hábitos y respuestas a los desafíos comunes que todos enfrentamos en el ámbito profesional y personal. Más que un simple programa, Productividad Personal es una guía constante para construir un sistema a tu medida, eliminando el ruido y focalizando la energía en tus objetivos. Tanto si empiezas desde cero como si quieres refinar tu método, aquí hallarás el contenido para avanzar sin agobios.
Author: Language: Spanish Episodes: 46

Productividad Personal
Podcast Episodes
4. ¿Cómo se adquiere un hábito? Todo lo que necesitas saber [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:21
El ser humano es un animal de costumbres, nuestro día a día se basa en hábitos que hemos ido adquiriendo con el tiempo, ya sean positivos o negativos. En este podcast responderemos a algunas preguntas fundamentales sobre…
3. Sistema para organizar tu día en 5 pasos [not-audio_url] [/not-audio_url]

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La organización diaria es la clave de nuestra productividad personal. Con un buen sistema de organización conseguirás llegar a todo sin perder la cabeza en el intento. En este podcast hablamos sobre un sistema de organiz…
2. Cómo organizar tu semana [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Pautas y consejos para organizar tu semana. Aplicación de la metáfora de las 3 rocas para saber como distinguir entre tareas urgentes o importantes.
1. Contabiliza tu tiempo semanal [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Como analizar el tiempo que dedicas cada semana y poder detectar aquellas cosas en las que se nos va el tiempo.
0. Presentación de Productividad Personal [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Presentación de Olgacolino.com y del podcast sobre productividad personal dónde aprenderemos a ser más eficientes y gestionar mejor nuestro tiempo.