El cambio está en ti

El cambio está en ti

Author: José María Villarmea October 27, 2021 Duration: 12:52

¿Cuántos post, podcast, videos e incluso libros relacionados con la productividad personal has leído en el último año? En serio, piénsalo.

Si te preocupa tu productividad personal, seguro que muuuuchas horas de consumo de contenidos. eso es genial, es un gran paso y por supuesto, conocimiento adquirido.

Poner en marcha un hábito es implantar en tu ADN una nueva manera de hacer y de pensar, aquí está una de las clave, de pensar, un nuevo mindset.

El corazón del podcast de hoy es el cómo conseguir ese cambio. Y la mejor manera de visualizarlo, bueno de poder inspirarte ( no es fácil) es contarte como lo hago en las formaciones

____

Ya sabes, si crees que el podcast te aporta, déjame tu cariñito en Apple Podcast con una reseña. Ah!! si no quieres perderte ningún episodio del podcast ¡Suscríbete!

_____

Muchas gracias por estar al otro lado ;)

José María

Ayudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equipos con productividad personal.

www.jmvillarmea.com

Linkedin: José María Villarmea

Cursos para empresas

Mentoring a distancia

Consultoría y formación sobre Trello

Curso de productividad personal online


En un mundo laboral que a menudo prioriza la cantidad sobre la calidad, surge una conversación necesaria sobre cómo lograr resultados sin sacrificar el bienestar. Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar es el espacio donde José María Villarmea aborda esta paradoja, alejándose de los trucos superficiales para explorar una efectividad sostenible. Cada episodio se centra en la Psico-Productividad Humana®, un enfoque que integra la psicología con métodos prácticos, reconociendo que nuestra mente y nuestras emociones son el motor principal de cualquier logro. Al escuchar este podcast, te sumergirás en reflexiones y estrategias aplicables desde el primer momento, ya sea que lideres un equipo o busques optimizar tu propio rendimiento. José María comparte su experiencia en gestión del tiempo y construcción de hábitos, pero siempre con el foco puesto en el "real" del título: se trata de un bienestar tangible, no de una promesa vacía. Las charlas semanales desglosan cómo crear entornos de trabajo más humanos, donde el foco nítido y la organización personal sirvan para reducir el estrés, no para aumentarlo. Es una guía para quienes creen que la verdadera productividad en los negocios debe dejar espacio para la claridad mental y el equilibrio, haciendo de cada semana una oportunidad para trabajar de forma más inteligente y consciente.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar
Podcast Episodes
6 claves para digerir tareas elefante [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:03
Algo que genera cierta inquietud en los equipos es, cómo abordar tareas grandes, megatareas o tareas elefante, da igual el nombre. A mí, me gusta llamarlas TAREAS ELEFANTE, luego sabrás por qué. Es una pregunta que me en…
Cómo hacer reuniones de seguimiento de proyectos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:22
Las reuniones de seguimiento de proyectos son una herramienta clave para mantener el control sobre el progreso de un proyecto y garantizar que se esté avanzando de acuerdo con el plan. Estas reuniones permiten a los miem…
Brutal: El Thinking Time [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:37
Llevo desde noviembre del año pasado, 4 meses, con un nuevo bloque en mi calendario. Lo he probado y hoy en día está incorporado en mi rutina semanal. Bloque de 2 horas. El Thinking Time es un tiempo dedicado exclusivame…
Cómo potenciar tu agenda [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:43
En este episodio del podcast, hablaremos sobre la importancia de utilizar la Agenda de manera efectiva. La Agenda es una herramienta poderosa para tomar el control de nuestra actividad, pero a menudo se utiliza de manera…
Errores a evitar en la gestión de tareas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:51
A través de mi experiencia personal y observando a otros, he identificado varios problemas en nuestros sistemas de tareas que tienen un gran impacto en la productividad y los resultados, aunque a simple vista vista no se…
Charla con Jair Amores [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:18
Pues llevábamos tiempo pensándolo y al final, catapún chimpúnn ¡Qué charla más agradable. Puedes encontrar a Jair en https://www.efectivida.es/ ---- Ya sabes, si crees que el podcast te aporta, déjame un cariñito en Appl…
Esto es lo que pasa cuando vives en el email [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:11
¿Se puede vivir en el Correo? Sin ningún problema. Uno se llega, incluso, a convencer que es vital estar ahí, y que más horas ahí te da una ventaja como profesional, pero vivir en el Correo es una pésima forma de vida. E…
Para qué y por qué uso el bloc de notas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:14
Estamos tan inmersos en el mundo digital que, en muchos casos, nos hemos olvidado del mundo analógico. Hay apps para todo, para tareas, toma de notas, mapas mentales, hasta de postit para poner en tu escritorio. Apps par…
Trello Virtual Event mañana 29 de junio [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:13
Página de inscripción en el evento > https://ace.atlassian.com/events/details/trello-galicia-trello-events-presents-como-organizar-y-hacer-mas-efectivas-las-reuniones-con-trello/ --- ¡Ains! las reuniones ¿A cuántas reuni…
Charla con Mon Padrón - Country Manager en Siteground - [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:03:40
Mon es Country Manager at SiteGround en España, lidera un equipo de personas con la filosofía única que mezcla pasión, trabajo, tiempo de diversión y compromiso para empleados y clientes. Hablamos de gestión personal, de…