1 · Encontrando el Equilibrio entre Maternidad, Emprendimiento y Autocuidado. Ésta es mi historia.

1 · Encontrando el Equilibrio entre Maternidad, Emprendimiento y Autocuidado. Ésta es mi historia.

Author: Keddy Marmolejos - Experta en Gestión del Tiempo y Planificación Cíclica March 25, 2025 Duration: 15:31
¡Hola hermosa! Bienvenida al primer episodio de Productividad y Calma ✨ Este podcast llevaba tiempo gestándose y, por fin, ha visto la luz. Hoy te comparto mi historia, cómo ha sido mi camino como mamá y emprendedora, y qué he aprendido sobre lo importante que es el autocuidado en todo este proceso. Si alguna vez has sentido que gestionar tu casa, tu negocio y tu bienestar es una tarea imposible, este episodio es para ti. Porque sí, se puede emprender sin tener que sacrificar el equilibrio entre las distintas áreas de tu vida. **¿Qué encontrarás en este episodio?** - Mi historia: cómo pasé de ser ingeniera a emprendedora y mamá de tres. - La lucha con la culpa y el perfeccionismo (y cómo las he ido soltando). - Cómo el priorizar mi relación de pareja después de años en segundo plano me ha ayudado a tener más tiempo y menos caos. **Menciones y recursos:** https://subscribepage.io/TDaxE2 Newsletter – Únete y recibe *Perlas para hacer y disfrutar lo cotidiano*. www.instagram.com/keddymarmolejos – Para seguir la conversación Si este episodio te ha resonado, compártelo en redes y etiquétame (@keddymarmolejos). ¡Me encantará leerte! 💛  Nos escuchamos en el próximo episodio.

Hay días en los que la lista de tareas parece no tener fin, especialmente cuando se combina el cuidado de los niños con el impulso de un proyecto propio. Productividad y Calma surge precisamente de esa realidad compartida por muchas mujeres. Conducido por Keddy Marmolejos, experta en gestión del tiempo y planificación cíclica, este espacio evita los discursos motivacionales vacíos para centrarse en lo tangible. La premisa es clara: no se trata de hacer más horas, sino de manejar las que tenemos con mayor inteligencia y serenidad. A lo largo de los episodios, se exploran estrategias realistas para diseñar rutinas que se adapten a la dinámica familiar, hábitos que se sostengan en el tiempo y métodos de organización que alivien la carga mental. Keddy comparte desde su experiencia, abordando los desafíos específicos de las madres que también son emprendedoras. Escuchar este podcast es como tener una conversación con una amiga que entiende la dualidad de querer crecer un negocio mientras se asegura de que la casa funcione y los niños estén bien. Encontrarás reflexiones sobre cómo priorizar cuando todo parece urgente, ideas para simplificar decisiones diarias y tips para proteger esos momentos de calma que son tan necesarios como esquivos. Es un recurso para quien busca un sistema, no una fórmula mágica, reconociendo que la productividad auténtica nace del equilibrio y no de la prisa. Si sientes que el tiempo se te escapa entre responsabilidades, aquí hallarás un enfoque práctico y compasivo para reclamarlo.
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Productividad y Calma | Gestión del Tiempo para Madres, Hábitos, Rutinas, Tips de Organización para Mamás Emprendedoras
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29 · Cómo Trabajar Menos Pero Mejor Si Eres Madre Emprendedora [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:19
Muchas mujeres emprenden buscando libertad. Libertad de horarios.Libertad para cuidar a sus hijos.Libertad para vivir a su manera. Pero hay algo de lo que casi nadie habla: La paradoja de la libertad en el emprendimiento…