3 · Gestión del tiempo paso a paso - Qué es y Cómo puede ayudarte a vivir una Vida Plena

3 · Gestión del tiempo paso a paso - Qué es y Cómo puede ayudarte a vivir una Vida Plena

Author: Keddy Marmolejos - Experta en Gestión del Tiempo y Planificación Cíclica April 22, 2025 Duration: 12:48
¿Te pasa que terminas el día agotada y sientes que no has tenido ni un ratito para ti? En este episodio te hablo sobre la gestión del tiempo desde un lugar realista, humano y muy aterrizado a la vida de una mamá. Porque no se trata de hacer más, sino de enfocarte en lo importante con intención y sin culpa. Te comparto los 4 pasos que yo misma utilizo para planificar mi semana, liberar carga mental y hacerle sitio a lo que realmente te llena. Prepárate una infusión calentita y escucha este episodio como si estuviéramos charlando en el sofá. Vamos a aprender a gestionar nuestro tiempo desde la calma y el disfrute. 💛 📌 En este episodio hablamos de:- Qué es realmente la gestión del tiempo (spoiler: no es hacer más cosas).- Por qué es tan importante si eres mamá y emprendedora.- La clave para que tu planificación semanal funcione de verdad.- El paso olvidado: cómo revisar y ajustar tu planificación para que evolucione contigo. Recursos mencionadosSuscripción a la newsletter “Perlas Cotidianas”: https://keddymarmolejos.com/Perfil de Instagram: @keddymarmolejos Si este episodio te ha resonado, compártelo en tus historias y etiquétame. Así hacemos crecer esta red de mamás que se apoyan desde la empatía y la organización. Y si quieres ayudarme un montón, déjame una reseña de 5 estrellas en tu app de podcast favorita. 🌟 🎵 Bossa Antigua Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Hay días en los que la lista de tareas parece no tener fin, especialmente cuando se combina el cuidado de los niños con el impulso de un proyecto propio. Productividad y Calma surge precisamente de esa realidad compartida por muchas mujeres. Conducido por Keddy Marmolejos, experta en gestión del tiempo y planificación cíclica, este espacio evita los discursos motivacionales vacíos para centrarse en lo tangible. La premisa es clara: no se trata de hacer más horas, sino de manejar las que tenemos con mayor inteligencia y serenidad. A lo largo de los episodios, se exploran estrategias realistas para diseñar rutinas que se adapten a la dinámica familiar, hábitos que se sostengan en el tiempo y métodos de organización que alivien la carga mental. Keddy comparte desde su experiencia, abordando los desafíos específicos de las madres que también son emprendedoras. Escuchar este podcast es como tener una conversación con una amiga que entiende la dualidad de querer crecer un negocio mientras se asegura de que la casa funcione y los niños estén bien. Encontrarás reflexiones sobre cómo priorizar cuando todo parece urgente, ideas para simplificar decisiones diarias y tips para proteger esos momentos de calma que son tan necesarios como esquivos. Es un recurso para quien busca un sistema, no una fórmula mágica, reconociendo que la productividad auténtica nace del equilibrio y no de la prisa. Si sientes que el tiempo se te escapa entre responsabilidades, aquí hallarás un enfoque práctico y compasivo para reclamarlo.
Author: Language: Spanish Episodes: 32

Productividad y Calma | Gestión del Tiempo para Madres, Hábitos, Rutinas, Tips de Organización para Mamás Emprendedoras
Podcast Episodes
29 · Cómo Trabajar Menos Pero Mejor Si Eres Madre Emprendedora [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:19
Muchas mujeres emprenden buscando libertad. Libertad de horarios.Libertad para cuidar a sus hijos.Libertad para vivir a su manera. Pero hay algo de lo que casi nadie habla: La paradoja de la libertad en el emprendimiento…