CONFLICTO INTERNO: la CAUSA de tus SÍNTOMAS PSICOLÓGICOS | Psicología Cruda #96

CONFLICTO INTERNO: la CAUSA de tus SÍNTOMAS PSICOLÓGICOS | Psicología Cruda #96

Author: Buenaventura del Charco August 7, 2026 Duration: 1:04:21

¿Alguna vez has sentido que una parte de ti quiere una cosa y otra parte quiere justo lo contrario? Como si dentro de tu cabeza hubiera una guerra civil de la que no puedes escapar.En este episodio de Psicología Cruda analizo el problema psicológico más profundo y limitante: el conflicto interno. No es ansiedad, no es falta de ganas, es esa lucha entre partes opuestas de ti mismo que te desgasta, te bloquea y te impide avanzar.🔍 Lo que vas a descubrir:⏱ 0:00 — Por qué el conflicto interno es peor que la ansiedad⏱ 4:42 — Freud, Jung, Perls y Cervantes: cómo explicaron el conflicto interno⏱ 7:27 — Lo que Don Quijote y Sancho Panza revelan sobre tu mente⏱ 12:59 — El perro de arriba y el perro de abajo (Terapia Gestalt)⏱ 17:10 — Las consecuencias de reprimir una parte de ti⏱ 22:15 — Por qué tienes miedo de reconocer tu propio conflicto⏱ 27:05 — Amor propio: aceptar tus contradicciones⏱ 54:41 — 7 estrategias prácticas para manejar tu conflicto interno💬 ¿Reconoces esa "guerra civil" dentro de ti? Cuéntame qué parte está ganando últimamente. Te leo en comentarios.🫂 Terapia con Ventura y su equipo formado por él👉 https://www.buenaventuradelcharco.es/🫶 Terapia de calidad y accesible con pago en cuotas: 4 sesiones de terapia de 50 minutos por una cuota de 49€/mes👉 https://tify.cc/Wyimb📸 Sígueme en Instagram → https://www.instagram.com/ventura.psicologo📚 Mis libros → https://l1nq.com/buenaventura-libros🔔 Suscríbete para más contenido sobre psicología, emociones y desarrollo personal.


En Psicología Cruda con Ventura Psicólogo, Buenaventura del Charco ofrece un espacio alejado de las fórmulas edulcoradas y las promesas vacías que suelen saturar el discurso sobre el bienestar mental. Aquí no encontrarás ese pensamiento positivo superficial ni técnicas presentadas como soluciones mágicas para todos los problemas. La propuesta es otra: enfrentar la vida con una mirada realista y honesta, partiendo de la aceptación de nuestra propia complejidad. A lo largo de los episodios, se desmonta esa psicología de panfleto, invitando a una reflexión más profunda y menos complaciente. Escuchar este podcast es adentrarse en conversaciones sobre lo que realmente significa tomar decisiones, asumir compromisos y ser leal a uno mismo, entendiendo que la paz interior no surge de un truco, sino de esa coherencia. Es un enfoque crudo, sin atajos, que prefiere la verdad incómoda antes que el consuelo ficticio. Si buscas un diálogo sincero sobre salud mental que rechace las chorradas y abrace la realidad de nuestras contradicciones, este es el lugar.
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Psicología Cruda con Ventura Psicólogo
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las COSAS que HACES que te IMPIDEN AVANZAR | Psicología Cruda #95 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 52:46
Autosabotaje, procrastinación y bloqueo: por qué no haces lo que dices que quieres hacer. Análisis psicológico de los mecanismos mentales con los que te frenas sin darte cuenta, explicados desde la psicología y la salud…