Harto de los mitos del narcisismo | Psicología Cruda #85

Harto de los mitos del narcisismo | Psicología Cruda #85

Author: Buenaventura del Charco February 14, 2026 Duration: 1:15:07

Aunque lo niegues, todos tenemos una parte narcisista.Y eso no es algo perverso, ni patológico, ni te convierte en mala persona.En este podcast explico qué es realmente el narcisismo, por qué es una necesidad humana básica, cómo se construye en la infancia y por qué la cultura actual —y especialmente las redes sociales— están fomentando una confusión peligrosa alrededor de este concepto.Aquí no hablamos de etiquetas rápidas ni de culpabilizar al otro.Hablamos de psicología real, de vínculos, de heridas emocionales y de cómo diferenciar entre poner límites, autonomía emocional y narcisismo patológico.En este episodio abordamos: • Por qué todos somos narcisistas en parte • Narcisismo sano vs narcisismo enfermizo • Rasgos narcisistas, estructura narcisista y trastorno narcisista de personalidad • Por qué el narcisismo no es autoestima, sino inseguridad y dependencia • Cómo se forma el narcisismo en la infancia • El papel de la validación, la mirada del otro y el apego • Por qué las redes sociales fomentan una cultura narcisista • El peligro de banalizar el término “narcisista” • Narcisismo, manipulación y tríada oscura de la personalidad • Cómo diferenciar a una persona autónoma de una narcisista • Cuándo hay riesgo real y cuándo no • Cómo protegerte de la manipulación sin caer en la paranoia • Por qué entender no es justificarEste episodio es una invitación a pensar con más profundidad, a salir del blanco o negro y a dejar de usar la psicología como arma arrojadiza.Porque cuando todo es narcisismo,ya no sabemos cuándo hay peligro real.📲 Seguime en Instagram: instagram.com/ventura.psicologo/📩 Si quieres que yo y mi equipo te ayudemos estamos aquí: https://acortar.link/estarcontigo_ventura🔔 Suscríbete al canal para más contenidos sobre psicología, salud mental y bienestar.


En Psicología Cruda con Ventura Psicólogo, Buenaventura del Charco ofrece un espacio alejado de las fórmulas edulcoradas y las promesas vacías que suelen saturar el discurso sobre el bienestar mental. Aquí no encontrarás ese pensamiento positivo superficial ni técnicas presentadas como soluciones mágicas para todos los problemas. La propuesta es otra: enfrentar la vida con una mirada realista y honesta, partiendo de la aceptación de nuestra propia complejidad. A lo largo de los episodios, se desmonta esa psicología de panfleto, invitando a una reflexión más profunda y menos complaciente. Escuchar este podcast es adentrarse en conversaciones sobre lo que realmente significa tomar decisiones, asumir compromisos y ser leal a uno mismo, entendiendo que la paz interior no surge de un truco, sino de esa coherencia. Es un enfoque crudo, sin atajos, que prefiere la verdad incómoda antes que el consuelo ficticio. Si buscas un diálogo sincero sobre salud mental que rechace las chorradas y abrace la realidad de nuestras contradicciones, este es el lugar.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Psicología Cruda con Ventura Psicólogo
Podcast Episodes
Capítulo 24 - Veo veo, postureo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:42
El Postureo es un fenómeno social que ha normalizado una serie de planteamientos y conductas entorno a proyectar una imagen, que antes estaba reservado al mundo de los famosos pero que ahora parece totalmente normalizado…
Capítulo 23 - Elaborar la ruptura y la pérdida [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:26
Quizás la pérdida sea la experiencia de dolor más compartida por todos los seres humanos. Existen distintos tipos de ellas más allá que las de la muerte o la ruptura, sin embargo todas requieren de una serie de procesos…
Capítulo 22 - El Negocio de ser Buenos Padres [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:54
La paternidad, la crianza y la educación de los hijos es otro de los temas de moda en el contenido de psicólogos, psiquiatras y otros expertos en desarollo humano. Es curioso cómo a pesar de que cada vez hay menos hijos,…
Capítulo 21 - Optimismo y pesimismo. Dos caras de la misma moneda. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:00
Con frecuencia se plantea el optimismo y el pesimismo como procesos antagónicos, pero desde mi punto de vista, ambos son dos mecanismos defensivos que ponemos en marcha cuando nos da miedo enfrentar la realidad tal y com…
Capítulo 20 - Yo, procrastinador [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:21
La procrastinación es uno de los temas de moda. Se habla mucho sobre cómo manejarla y por qué es tan dañina, pero se explica poco qué la causa y que relación guarda con nuestra forma de vivir el día a día y la relación c…
Capítulo 19 - Ese percal que es la familia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:14
Se acercan las navidades y todo lo familiar emerge como protagonista en estas fechas: los conflictos, las afinidades, las ausencias, las formas de entender las cosas… La familia es una de las entidades que más nos afecta…
Capítulo 18 - Hablemos de follar. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:02
Desde la liberación sexual de los años 60 todo lo relacionado con el sexo ha cambiado de forma radical. Poco a poco ha ido dejando de ser un tabú para convertirse en un tema cada vez más frecuente, entrando incluso en el…
Capítulo 17 - Obsesiones: Prisioneros en el Mundo Mental [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:50
Los pensamientos obsesivos se instalan en nuestra cabeza y nos roban la paz mental, monopolizando el espacio, abarcándolo todo y somos incapaces de impedirlo. Nos quedamos así, prisioneros de un mundo irreal, lleno de fa…
Capítulo 16 - Consumismo Bulímico [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 37:37
El consumismo es la realidad no sólo económica, sino social en la que estamos inmersos todos nosotros. Independientemente de que nos guste o no, vivimos rodeados de ese mensaje continuamente a través de los medios de com…

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