Nos comemos la cabeza como cavernícolas.
Le damos vueltas a todo. Todo el día, a todas horas, consiguiendo estados emocionales alterados. ¿Cuándo aprenderemos? Aquí te doy una técnica que puede ayudarte a aprender a gestionarlos.
Psicología del cáncer
En Psicología del cáncer, Luisa Pedrero Gil aborda una de las experiencias más complejas desde un lugar de claridad y acompañamiento práctico. Este espacio no se centra únicamente en la enfermedad, sino en el profundo proceso humano que la acompaña, desmontando los miedos y silencios que a menudo la rodean. A lo largo de las conversaciones, se explora la idea fundamental de que, más allá del diagnóstico, existe un poder transformador en la manera en que elegimos enfrentar el camino. Escuchar este podcast es adentrarse en la gestión activa de las emociones y los pensamientos, un recurso vital tanto para pacientes como para sus familias. Luisa comparte reflexiones y aprendizajes nacidos de la experiencia, destacando cómo muchas personas encuentran, incluso en esta circunstancia, una oportunidad para crecer y reconectarse con su fortaleza. Es una guía serena que recuerda la importancia del bienestar mental como parte inseparable del proceso de salud, ofreciendo perspectivas que humanizan y empoderan.
Episodes
¿Por qué te enfadas cuando no recibes lo que das? La vasija emocional
¿Sientes que en las relaciones siempre estás dando y dando? ¿Te sientes vacío, no valorado y muchas veces sientes que se aprovechan de ti? Tienes que entender cómo funciona la vasija emocional. Tú tienes una, ¿Sabes cómo…
Para ti que has perdido un ser querido
Nadie nos habla de la muerte, y cuando perdemos un ser querido nos sentimos perdidos, no sabemos que está bien o qué esta mal.
El miedo en el paciente con cáncer
El miedo es uno de los principales motivos de consulta en los pacientes con cáncer. Nadie nos ha enseñado cómo manejarlo. Aquí te cuento qué puedes hacer para aprender a controlarle.
¿Cómo afrontar las Navidades cuando hemos perdido un ser querido?
La Navidad y el Duelo parecen dos mundos opuestos. Uno es alegría, luces y otro es tristeza y dolor. Aquí os cuento qué podemos hacer para que las Navidades sean más llevaderas aún en un proceso de duelo. Entrevista ONDA…
¿Qué necesita saber un paciente con cáncer?
Afrontar un cáncer no es fácil, pero si además venimos cargados con miedos aprendidos y tabúes, todo puede ser aún más difícil. Es por ello que aquí te dejo 15 aspectos que tienes que saber (y que te serán de gran ayuda)…
