Talkshow Psikologi : Sesi Tanya Jawab Kesehatan Mental

Talkshow Psikologi : Sesi Tanya Jawab Kesehatan Mental

Author: Komunitas Psikologi Digital January 10, 2026 Duration: 30:02

Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Obrolan Psikologi tentang Pikiran, Emosi, dan Kesehatan Mental

Dalam podcast ini, kita akan membahas psikologi secara jujur, membumi, dan aplikatif, mulai dari:

  • Mental Block & hambatan psikologis
  • Kesehatan mental di kehidupan sehari-hari
  • Trauma, kecemasan, overthinking, dan emosi terpendam
  • Pola pikir bawah sadar yang sering menghambat hidup
  • Cara memahami diri tanpa menghakimi diri

Ikutan juga sesi zoom GRATISnya tiap minggu, bisa cek di Instagram @psikologid


Mendengarkan Psikologid-Komunitas Psikologi terasa seperti duduk dalam percakapan yang mendalam dengan teman yang paling mengerti. Podcast ini digarap oleh Komunitas Psikologi Digital, membawa ilmu psikologi keluar dari textbook dan jurnal akademis, langsung ke keseharian kita. Setiap episode mengeksplorasi sisi aplikatif dari psikologi, bagaimana teori bisa diterjemahkan menjadi alat praktis untuk memahami diri sendiri, mengelola emosi, dan membangun relasi yang lebih sehat. Topik seputar pengembangan diri dan kesehatan mental dibahas dengan bahasa yang mudah dicerna, menjadikan wawasan psikologis sesuatu yang benar-benar bisa dipegang dan diterapkan, baik dalam konteks personal maupun profesional. Selain menjadi ruang audio untuk belajar, podcast ini juga berfungsi sebagai jendela menuju aktivitas komunitas yang lebih luas. Pembicaraan sering kali mengalir dari diskusi ke rekomendasi buku psikologi yang relevan, atau mengisyaratkan kolaborasi menarik yang sedang berlangsung. Ini adalah suara dari sebuah komunitas yang aktif, yang percaya bahwa pengetahuan psikologi harus dapat diakses oleh siapa saja. Untuk siapa pun yang penasaran bagaimana pikiran dan perilaku manusia bekerja, dan terutama bagi yang mencari panduan konkret untuk tumbuh lebih baik, podcast ini menawarkan percakapan yang hangat, informatif, dan selalu relevan dengan dinamika hidup modern.
Author: Language: in Episodes: 50

Psikologid - Komunitas Psikologi
Podcast Episodes
The Secret of Mindset [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:31
Kepercayaan adalah sesuatu yang sangat kuat, itulah yang menggerakan perilaku dan tanpa sadar juga mengarahkan masa depan yang ingin kita tuju selama ini. Sebenarnya tidak ada salahnya mempercayai sesuatu dan mencapai se…
Borderline dan Bipolar: Sekilas Mirip, Tapi Berbeda [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:42
Perubahan emosi yang intens sering membuat Borderline Personality Disorder (BPD) dan Bipolar Disorder dianggap sama. Padahal, keduanya memiliki pola, pemicu, durasi, dan pendekatan penanganan yang berbeda.BPD bukan sekad…
Mood Swing atau Gangguan Psikologis? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:15
Terbaru dan Terbatas!KELAS ONLINE DBT (Dialectical Behavior Therapy)Apakah kamu atau klienmu sering mengalami:• Emosi yang sangat intens dan sulit dikendalikan?• Overthinking yang berujung impulsif?• Sulit berkata "tidak…
Terapi Kursi Kosong - Sesi Praktik [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:41
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553Pernah merasa ada luka lama yang belum benar-benar selesai?Dalam episode ini, kita akan masuk ke sesi LIVE E…
Terapi Kursi Kosong - Sesi Materi [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:50
Pernah nggak sih kamu merasa ada “percakapan yang belum selesai” di dalam diri?Episode kali ini kita ngobrolin tentang Empty Chair Therapy — teknik sederhana tapi sangat powerful dari pendekatan Gestalt. Di sini, kamu di…
Terapi Depresi : Bukan karena kurang bersyukur [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:48
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Depresi itu bukan soal kurang bersyukur dan bukan juga soal “kurang kuat”.Di podcast Terapi Depresi,…
Mindfulness : Hadir Sepenuhnya, Bernapas dengan Sadar [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:05
Check Up Kesehatan Mental dan Join sesi konseling disini : ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/psikologid⁠⁠⁠⁠⁠Di episode ini, kita akan mengenal mindfulness sebagai sebuah praktik sederhana untuk hadir sepenuhnya di saat ini. Melalui…
Untuk Kamu yang Sering Menunda — Alasan Psikologi di Balik Prokrastinasi [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:23
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Untuk Kamu yang Sering Menunda — Alasan Psikologi di Balik ProkrastinasiKita sering berpikir prokra…