Terapi Depresi : Bukan karena kurang bersyukur

Terapi Depresi : Bukan karena kurang bersyukur

Author: Komunitas Psikologi Digital February 2, 2026 Duration: 14:48

Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Depresi itu bukan soal kurang bersyukur dan bukan juga soal “kurang kuat”.

Di podcast Terapi Depresi, kita ngobrol santai tapi bermakna tentang:

  • apa itu depresi (dengan bahasa yang gampang dipahami)
  • kenapa motivasi saja sering nggak cukup
  • bagaimana terapi membantu pelan-pelan, tapi nyata

Cocok buat kamu yang ingin paham depresi tanpa harus merasa “sedang dihakimi”.

Karena belajar soal kesehatan mental bisa ringan, tanpa menghilangkan kedalamannya.


Ikutan juga sesi zoom GRATISnya tiap minggu, bisa cek di Instagram @psikologid


Mendengarkan Psikologid-Komunitas Psikologi terasa seperti duduk dalam percakapan yang mendalam dengan teman yang paling mengerti. Podcast ini digarap oleh Komunitas Psikologi Digital, membawa ilmu psikologi keluar dari textbook dan jurnal akademis, langsung ke keseharian kita. Setiap episode mengeksplorasi sisi aplikatif dari psikologi, bagaimana teori bisa diterjemahkan menjadi alat praktis untuk memahami diri sendiri, mengelola emosi, dan membangun relasi yang lebih sehat. Topik seputar pengembangan diri dan kesehatan mental dibahas dengan bahasa yang mudah dicerna, menjadikan wawasan psikologis sesuatu yang benar-benar bisa dipegang dan diterapkan, baik dalam konteks personal maupun profesional. Selain menjadi ruang audio untuk belajar, podcast ini juga berfungsi sebagai jendela menuju aktivitas komunitas yang lebih luas. Pembicaraan sering kali mengalir dari diskusi ke rekomendasi buku psikologi yang relevan, atau mengisyaratkan kolaborasi menarik yang sedang berlangsung. Ini adalah suara dari sebuah komunitas yang aktif, yang percaya bahwa pengetahuan psikologi harus dapat diakses oleh siapa saja. Untuk siapa pun yang penasaran bagaimana pikiran dan perilaku manusia bekerja, dan terutama bagi yang mencari panduan konkret untuk tumbuh lebih baik, podcast ini menawarkan percakapan yang hangat, informatif, dan selalu relevan dengan dinamika hidup modern.
Author: Language: in Episodes: 100

Psikologid - Komunitas Psikologi
Podcast Episodes
Cara Melepaskan Diri dari Mental Block [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:48
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠⁠FREE EBOOK Mental Block adalah sejumlah tembok mental yang kita ciptakan sendiri dan t…
Inner Child : Mengenali sosok anak dalam diri kita yang dewasa [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:01
Ikutan Flash Sale Kelas Online "Forgiveness Therapy" Cuma 39rb untuk dapetin full akses, sertifikat, worksheet dan sesi therapy mampir ke link berikut ini ya : bit.ly/kelasforgiveness Kamu juga bisa request materi dan te…
Trauma & urusan yang belum selesai dari masa lalu [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:16
Ikutan Flash Sale Kelas Online "Forgiveness Therapy" Cuma 39rb untuk dapetin full akses, sertifikat, worksheet dan sesi therapy mampir ke link berikut ini ya : bit.ly/kelasforgiveness Kamu juga bisa request materi dan te…
Mengenal 5 Jenis Trauma Masa Lalu yang berdampak bagi kehidupanmu [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:59
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠⁠FREE EBOOK Mengingat “luka” di masa lalu bukan berarti kita bernostalgia dengan rasa s…
Fatherless & Toxic Parenting [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:57
Banyak dari kita yang masih mengesamping peran seorang ayah dalam pengasuhan. Berbagai alasan bisa melatarbelakanginya, mulai dari budaya patriarki hingga kurangnya kesadaran diri (self awareness) Banyak orangtua (teruta…
Power of Introvert : Potensi di balik pribadi penyendiri [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:25
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : FREE EBOOK Pernah nggak sih kamu menjadi pendiam ketika ada di situasi tertentu? Ternyat…
Trauma Bonding : Tetap tinggal, meskipun terus menerus tersakiti. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:26
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : FREE EBOOK Nantikan Episode Terbaru setiap hari Rabu dan Jumat ya! Pernah nggak sih kamu…
Alasan di Balik Perasaan Tidak Mampu dan Insecurity [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:18
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : FREE EBOOK Live Podcast Psikologid kembali hadir. Live ini juga tayang di Instagram @psi…
Kenapa kita mencari Validasi dari Oranglain? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:25
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : FREE EBOOK Live Podcast Psikologid kembali hadir. Live ini juga tayang di Instagram @psi…