Temporada 3 Episódio 17 - Recomeçar: A coragem de mudar de País e de Carreira, com Ana Rita Coelho

Temporada 3 Episódio 17 - Recomeçar: A coragem de mudar de País e de Carreira, com Ana Rita Coelho

Author: lourdesmonteirocareerredesign November 14, 2025 Duration: 41:00
A história de hoje demonstra o percurso de alguém que passou da teoria à prática e colocou a sua Visão e a qualidade de vida da sua família, no centro das suas decisões, deixando para segundo plano a segurança e estabilidade adquiridas. Não permitiu que estas fossem um bloqueio ao seu futuro. Neste episódio tão inspirador, a Ana Rita Coelho partilha: A sua Visão de vida e porque se despediu de um cargo de Administração sem soluções alternativas Como foi deixar um País no qual trabalhou por 14 anos e regressar a Portugal nos dias de hoje Os medos e preconceitos com os quais teve de lidar, tal como tanto outros que fazem este movimento A importância de nos escutarmos, de confiarmos em nós e do que somos capazes, bem como da responsabilidade que temos no que colhemos. A sua experiência na Mentoria de grupo, Rumo Certo e como isso foi determinante para reorganizar a sua vida em apenas 6 meses. Vai querer escutar este episódio várias vezes. Neste episódio convidamo-lo ainda a considerar a possibilidade de trabalhar o Rumo Certo da sua Carreira de modo a criar a vida que vai de encontro à sua Visão e voz interior. Para isso considere participar da próxima edição da nossa Mentoria de Grupo. Caso a sua candidatura seja aceite, terá direito a um desconto de 10% no valor do programa.   Siga-me no instagram e no Linkedin. Conheça mais detalhes do meu trabalho no meu site. Descarregue também a amostra do livro Quero, Posso e Mudo de Carreira.   - Episódios referidos: Episódio 16 da Temporada 2 – Como se preparar financeiramente para uma mudança de carreiraEpisódio 8 da Temporada 3 – Valor próprio: o valor que não vem no contrato de trabalho

Muitas pessoas sentem que o seu trabalho não as preenche, mas a ideia de mudar parece um quebra-cabeças gigante. O Quero, Posso e Mudo de Carreira-o podcast existe para desmontar esse puzzle, peça a peça. Através de conversas francas e sem filtros, Lourdes Monteiro e Alexandra Quadros, que são também autoras do livro com o mesmo nome, abrem espaço para histórias reais de transição. Aqui, não há teoria vaga: cada episódio concentra-se num tema concreto, desde o medo do primeiro passo até à negociação de uma nova proposta, ouvindo os testemunhos de quem realmente percorreu o caminho. O que se ouve são as nuances, os contratempos inesperados e os aspetos práticos que fazem a diferença entre a intenção e a ação. Este podcast funciona como um companheiro para quem está a considerar uma viragem profissional, oferecendo não só inspiração mas também os contornos tangíveis de como uma mudança se desenha na vida real. A realização profissional é explorada na sua complexidade, com a credibilidade de quem estuda e acompanha estas transformações.
Author: Language: Portuguese Episodes: 65

Quero, Posso e Mudo de Carreira - o podcast
Podcast Episodes
Episódio 14 – Networking: 4 mitos e 4 ações. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 58:00
O networking é chave para o desenvolvimento de carreira de qualquer profissional. Só que existem muitos mitos e erros que as pessoas cometem sem que se apercebam disso. Por isso, neste episódio partilhamos consigo os 4 m…
Episódio 13 – A diferença entre mudar intencionalmente e fugir! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:00
"Não tenha pressa, mas tenha rumo. Demorar é diferente de se perder." Foi com esta frase de autor desconhecido que escolhemos abrir o episódio no qual falamos sobre a diferença entre reagir ou fugir e gerir intencionalme…
Episódio 11 – O desafio da integração vida/trabalho. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:00
Neste episódio temos um dois em um: Uma convidada que mudou de carreira e que ao mesmo tempo acompanha outros como especialista no tema da integração vida/trabalho. Estivemos à conversa com a Inês Raposo sobre aspectos t…
Episódio 10 - Como é que as emoções interferem na carreira? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:00
Para abordar este tema, tivemos uma especialista de excelência no tema da Inteligência Emocional: a Filipa Jardim da Silva. Nesta conversa, ficámos a conhecer a história pessoal da nossa convidada e tocámos em temas abso…
Episódio 9 - Literacia de carreira: do que se trata? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:00
Já se ouviu falar de inteligência emocional e de literacia financeira, mas provavelmente ainda não conhece o conceito de literacia de carreira. Na Literacia Financeira, aprendem-se conceitos e ferramentas de gestão finan…
Episódio 8 - Qual é a relevância de se ter propósito? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:00
"Quem tem um porquê para viver consegue enfrentar praticamente qualquer como" Nietzche. Foi com este mote que demos o pontapé de saída deste episódio. Estivemos à conversa sobre o papel do propósito na vida profissional…
Episódio 6 – Como a mentalidade de carência afecta a sua carreira [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:00
A mentalidade de escassez ou carência com que aborda a sua vida profissional contribui para que se torne avesso a riscos, resista a mudanças e no limite afasta-o da carreira que desejaria ter. Neste episódio abordamos qu…
Episódio 5 – A sustentabilidade também é tendência na carreira? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:00
São cada vez mais as pessoas que ponderam realizar mudanças de carreira que lhes permitam criar mais impacto positivo no Mundo. Por isso mesmo, a sustentabilidade é uma tendência nas escolhas profissionais. Foi assim com…