Рассказ "Ошка" - автор Семён Винокур, читает Габриэль Хавин.

RADIO DENOVA-авторские материалы и уникальные советы о здоровье и образе жизни-Габриэль Марк Хавин-это авторский проект, где здоровье и осознанный образ жизни становятся не просто темой, а личной философией. В каждом выпуске Габриэль Марк Хавин делится уникальными наработками и материалами, которые не найти в массовом потоке информации. Здесь нет пересказа чужих статей или общих фраз-только то, что прошло через личный опыт и экспертную проверку. Слушатели погружаются в разборы нюансов фитнеса, восстановления организма и повседневных привычек, которые влияют на самочувствие. Автор проекта "ДАВАЙТЕ ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ!" последовательно раскрывает, как небольшие изменения в режиме дня, питании и движении способны перестроить качество жизни. Этот podcast создан для тех, кто хочет разбираться в деталях: почему одни методики работают, а другие-нет, как отличить реальные рекомендации от маркетинговых уловок. Важно: все передачи являются исключительно авторскими и защищены законом об авторском праве с 2016 года. Если вы устали от поверхностных советов и ищете глубину, где наука встречается с практикой,-это то самое место. Естественно, каждый эпизод-это шаг к пониманию собственного тела без лишнего пафоса.