TRAIL RUNNING FIN DE TEMPORADA: Cinco consejos, por Basalo y Mayayo en Radio Trail.

TRAIL RUNNING FIN DE TEMPORADA: Cinco consejos, por Basalo y Mayayo en Radio Trail.

Author: CARRERASDEMONTANA.COM - Mayayo November 19, 2025 Duration: 19:09
TRAIL RUNNING FIN DE TEMPORADA: Cinco consejos, por Basalo y Mayayo en Radio Trail. Las carreras de montaña son un deporte testarudo: Premian la constancia, castigan la prisa y se ríe del que crea que todo se arregla corriendo más. Igual que planificas macro y mesociclos, merece la pena planificar también cómo vas a parar, resetear y arrancar de nuevo. Vamos con cinco ideas muy concretas, apoyadas en ciencia y en sentido común montañero, para acabar esta temporada con dignidad… y arrancar la siguiente aún más fuerte. Ahora, justo en este momento, es donde se decide la próxima temporada. No cuando abran inscripciones de mi carrera soñada (Travesera 2026 para mí) ni cuando mis amigos empiecen a repartir enlaces de nuevas locuras por Whatassp, sino ahora, en este cruce de caminos entre el descanso y la ambición deportiva. 1. SABOREA LA TEMPORADA TERMINADA 2. DUERME MÁS Y MEJOR: Acostúmbrate a ello ahora. 3. ABRE TU MENTE 4. REFUERZA EL CHASIS 5. CONSTRUYE TU PRÓXIMA TEMPORADA. Más info, siempre en CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #radiotrail

Hay un espacio donde el sonido de las pisadas en la tierra y las conversaciones sinceras sobre el trail running se encuentran. RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo es precisamente ese lugar, un proyecto con la voz y la experiencia de quien está detrás de CARRERASDEMONTANA.COM. No se trata solo de resultados o noticias frías; aquí se respira la esencia de este deporte, sus historias, sus retos y la comunidad que lo hace único. Cada episodio de este podcast funciona como una ventana abierta, donde se charla con corredores, organizadores y figuras del sector, desgranando tanto las grandes competiciones como esas carreras locales con alma propia. La trayectoria habla por sí sola: una labor continua desde 2007 que ha ido capturando la evolución del trail, haciendo de este programa un archivo sonoro vivo y un compañero fiel para cualquiera que ame la montaña. Al escuchar, te sumerges en análisis técnicos, anécdotas personales y esa pasión compartida que transforma un simple esfuerzo físico en una experiencia profunda. Más que un programa, es una conversación constante dentro del mundo del trail running, ofreciendo perspectivas que solo pueden surgir de años de dedicación y contacto directo con el terreno.
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RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo
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