225 - Vai oltre la tua tristezza

225 - Vai oltre la tua tristezza

Author: Richard Romagnoli January 25, 2024 Duration: 9:41
"La differenza tra felicità e tristezza dipende da cosa facciamo con la nostra attenzione".
Sharon Salzberg

Voglio iniziare il primo episodio del 2024 ispirandovi a comprendere l'importanza delle proprie pratiche spirituali per creare maggiore serenità, bellezza e felicità nelle vostre vite. Di rientro da un lungo viaggio in India che mi ha permesso di accompagnare due gruppi di partecipanti all'esperienza de "Il Viaggio dell'Anima" ho potuto osservare ed essere testimone della trasformazione delle persone.
Perché le pratiche ci permettono di attivare un cambiamento positivo nelle nostre vite? Da che cosa dipende? Inizio a parlarvene in questo episodio per continuare a farlo in altri episodi.

Il mio prossimo evento online? I 21 giorni di Allena la Felicità
Il programma di "Allena la Felicità - Relazioni" ha lo scopo di allenarti giorno dopo giorno a mantenere il tuo equilibrio interiore a favore del tuo entusiasmo, della tua passione e della tua gioia in ogni ambito della vita. In questo link l'opportunità di far parte del percorso dei 21 giorni di Allena la Felicità.
Clicca qui > ALLENA LA FELICITÀ 2024 - RELAZIONI


Libri:
Era scritto nelle foglie del destino (Richard Romagnoli/ROI Edizioni)
Ho imparato a ridere (Richard Romagnoli/ROI Edizioni)
Sul senso della vita (Viktor Frankl/Daniel Goleman/Mondadori)

Corsi online con Richard:
Partecipa ad "Allena la felicità - 21 Giorni"
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In un mondo spesso pieno di rumore, le conversazioni del Richard Romagnoli Podcast offrono uno spazio di riflessione autentica. Questo percorso audio non è solo una serie di monologhi, ma un invito a esplorare le dimensioni più profonde del benessere, dove l'educazione personale si intreccia con una spiritualità pratica. Richard Romagnoli, la cui voce ha già ispirato migliaia di persone nel mondo, guida gli ascoltatori verso una scoperta: quella della gioia che risiede già dentro di noi. Il suo approccio unico, nato anche dall'esperienza del best-seller "Ho imparato a ridere", trova qui una nuova espressione. Ogni episodio diventa un'occasione per riconnettersi con se stessi, per osservare le opportunità che ci circondano con occhi nuovi e per nutrire la propria salute a trecentosessanta gradi, dal fisico alla mente. Attraverso aneddoti, intuizioni e i principi dei suoi celebri WorkShock®, quei training esperienziali basati sull'energia della Risata, Richard accompagna a sperimentare un miglioramento concreto nella vita quotidiana. Ascoltare questo podcast significa quindi concedersi un momento per coltivare l'alternativa più potente alla routine: la consapevolezza felice. Ciò che emerge è un dialogo intimo e motivante, che non promette soluzioni magiche, ma propone strumenti genuini per catturare il meglio che c'è in te e vivere con una rinnovata leggerezza.
Author: Language: Italian Episodes: 100

Richard Romagnoli Podcast
Podcast Episodes
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Il Natale non è sempre luce, sorrisi e tavole perfette. Per molte persone è un tempo che fa emergere solitudine, ferite, silenzi e verità difficili da guardare. In questo episodio vi accompagno in una riflessione profond…
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Che fatica.La fatica del corpo, della mente, del cuore.La fatica di correre sempre, di essere presenti per tutti, di affrontare esperienze che a volte pesano più di quanto vorremmo ammettere. In questo episodio parliamo…
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Molti confondono il tacere con il silenzio. Ma sono due mondi opposti.Tacere è trattenere, ingoiare parole, reprimere emozioni.Il silenzio invece è una forza che guarisce. In questo episodio ti accompagno a scoprire la d…
273 - Pensieri che bruciano [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Ti è mai capitato di sentirti logorato dai tuoi stessi pensieri? Come se la tua mente non si fermasse mai… e più cerchi risposte, più ti perdi dentro un vortice che consuma? In questo nuovo episodio, ti accompagno in un…