SAÚDE MENTAL

No SAÚDE MENTAL, conduzido por Guilherme Marques Ruiz Rodrigues, mergulhamos nas nuances do bem-estar psicológico sem rodeios. Cada episódio parte de um tema concreto-seja um sintoma específico, uma condição mais ampla ou um aspecto do dia a dia que impacta a nossa mente-para descomplicar conversas muitas vezes técnicas. A ideia é criar um espaço acessível onde dúvidas comuns encontram explicações claras, sempre com um pé na realidade prática. E para fechar com um olhar especial, o podcast reserva um momento único: uma conversa franca com Sandra, estudante de psicologia na Cruzeiro do Sul, que traz para a mesa não só a perspectiva acadêmica, mas também as inquietações e descobertas de quem está se formando na área. Ouvir este podcast é como ter uma série de diálogos necessários, que alternam entre reflexão informativa e o calor de um bate-papo genuíno sobre os cuidados que todos devemos ter com a nossa saúde interior.