GET BACK ON THE TRACK!!

GET BACK ON THE TRACK!!

Author: Box2BoxID x Semur May 12, 2023 Duration: 7:08

SEMURIANS! Setelah sekian lama mengabaikan rutinitas olahraga yang sudah terbiasa, kembali memulainya mungkin terasa menantang dan sulit. Namun, perjalanan kembali ke kebiasaan olahraga yang sehat dapat memberikan manfaat yang tak ternilai harganya dalam menghadapi kehidupan yang sibuk dan penuh tekanan. Nahh, FX Mario dan Ligwina Hananto yang juga lagi BACK ON TRACK akan ngasih tau kalian nih cara mereka untuk kembali berolahraga setelah lama liburan!




Powered by Firstory Hosting

Ada dua hal yang sering kita kejar namun terasa sulit disatukan: kesehatan tubuh dan kemakmuran hidup. Semur: Sehat dan Makmur! hadir dari percakapan santai antara Ligwina Hananto dan FX Mario, yang percaya bahwa kedua aspek itu bukanlah tujuan yang terpisah, melainkan bisa berjalan beriringan. Dalam setiap episodenya, mereka mengajak kita membongkar anggapan bahwa hidup sehat itu mahal dan rumit, sambil mengejar finansial yang stabil. Obrolan mereka mengalir dari pengalaman pribadi hingga insight praktis, membahas bagaimana mengelola energi, pola pikir, dan tentu saja, keuangan, untuk menciptakan kesejahteraan yang holistik. Podcast ini tidak menawarkan formula instan, melainkan sudut pandang segar bahwa investasi terbesar adalah pada diri sendiri. Dengarkan obrolan mereka untuk menemukan koneksi antara kebiasaan sehari-hari, ketenangan pikiran, dan langkah-langkah nyata menuju kemandirian. Dibawakan dengan gaya yang akrab dan penuh canda, setiap diskusi di sini bertujuan untuk menginspirasi tindakan kecil yang berdampak besar, karena sehat dan makmur seharusnya bisa dinikmati oleh semua orang.
Author: Language: in Episodes: 100

Semur: Sehat dan Makmur!
Podcast Episodes
Persiapan Sebelum Kena PHK! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:01
Kena atau belum kena PHK, kita harus banget nih siapin pelan-pelan dari sekarang! Apalagi badai PHK sudah mulai menghantam banyak perusahaan! Tapi tenang aja, episode SEMUR kali ini, @mrshananto dan @fxmario mau membahas…
Bangkit Dari Covid! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:43
PENYINTAS COVID, AYO BANGKIT! Pernah kena atau gak, pandemi Covid tetap bisa bikin rugi. Terutama soal KESEHATAN dan KEUANGAN yang kena dampak besar. Nah kali ini, Fx Mario dan Ligwina Hananto bakal share ke SEMURIANS so…
Financial Things That You Should Know Earlier! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:14
SEMURIANS banyak pengetahuan finansial yang membuat kita nyesel karena baru tahu sekarang, padahal berguna banget kalo kita udh tahu dari awal. Tapi, TIDAK ADA KATA TERLAMBAT MENUJU KEMAKMURAN! Nah episode kali ini, FX M…
Cara Mengatur Gaji Yang Lebih Efisien [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:46
SEMURIANS, masalah gaji emang terkadang bikin repot, terutama kalo kita punya banyak pengeluaran dan tanggungan yang harus kita sisihkan lewat gaji kita. Nah masalahnya, kalo GAJI kita cuman UMR, sepertinya bakal lebih r…
The Latte Factor! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:38
SEMURIANS, ngopi memang banyak manfaatnya, selain bikin fokus dan gak ngantuk, kopi juga bermanfaat untuk dalam mencegah berbagai masalah kesehatan. Eits, tapi kalo berlebihan dalam konsumsi kopi juga bisa merugikan loh!…
Bare Minimum Hidup Sehat dan Makmur! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:20
Kalo hidup adalah pilihan, maka menjadi SEHAT dan MAKMUR itu juga termasuk pilihan hidup SEMURIANS! Nah, di episode terbaru podcast SEMUR kali ini, @fxmario bersama @mrshananto bakal ngasih tau kalian BARE MINIMUM yang w…
Siapa Bilang Menjadi Sukses Itu Susah? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:09
Kenapa ya banyak orang sukses di luar sana? Apa aja sih yang mereka lakuin biar sukses? Emangnya yang kita lakukan itu belum cukup ya? Gimana cara kita bisa sukses seperti @mrnigelng ?? Sebenarnya ga se ribet itu SEMURIA…
SEMUR EXPERIENCE: Senayan City! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:24
SEMURIANS gausah galau yaa mau liburan kemana, bisa ke @senayancity ajaa kalo mau refreshing! Banyak banget yang bisa kalian nikmatin! Mau tau apa aja?? Dengerin episode terbaru SEMUR yang akan sharing ke kalian tentang…
Jaga Kesehatan dan Keuangan Di Masa Muda Itu Penting! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:28
Buat yang masih muda, jangan terlalu terlena dengan gejolak duniawi ya. Harus diseimbangkan pola kesehatan dan keuangan, agar bisa tetap survive dalam menjalankan kehidupan! Di episode kali ini, FX Mario dan Ligwina Hana…