¿Autoestimularse baja la testosterona? @notifyok

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Author: Noelia Benedetto October 25, 2023 Duration: 23:09

Me llega la siguiente consulta a @lic.noeliabenedetto “en el gym me dijeron que masturbarse baja la testosterona ¿es así?”

Estoy recibiendo muchas consultas de socializados varones que entrenan acerca de si la masturbación reduce los niveles de testosterona. Hay mucha fake news dando vueltas, pero los mitos en relación a la autoestimulación vienen desde hace décadas, comenzaron como una forma de evitar que los jóvenes en seminarios no lo hicieran, haciéndoles creer que era una actividad pecaminosa.

Los mitos se van aggiornando de acuerdo a la época y tienen que ver con los prejuicios y tabúes asociados a esta práctica: “que puede generar acné, hacer crecer pelos en las manos, provocar pérdida de memoria, ceguera”. Lo cierto es que no hay pruebas científicas que demuestren que la autoestimulación cause alguno de los efectos adversos sugeridos. Actualmente se corre la bola de que la masturbación en personas con pene reduce los niveles de testosterona, lo que repercutiría en el rendimiento físico y crecimiento muscular. Vamos a ver qué pasa con esto…

Todos los miércoles, a las 8.20 am les espero en mi columna para hablar de sexualidad, vínculos y sexoafectividad en @notifyok, por @gambaonline @cosquinrockfm @soniderafm Pueden encontrarme en Instagram como @lic.noeliabenedetto https://www.instagram.com/p/Cfq_p9jLuqy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


En Sexología Psicología Noelia Benedetto, la licenciada Noelia Benedetto crea un espacio de conversación franca y profesional sobre los aspectos más humanos de nuestra vida íntima. Como psicóloga y sexóloga con una mirada interdisciplinaria, cada episodio profundiza en las preguntas y desafíos contemporáneos que rodean a los géneros, las diversas sexualidades y la construcción de vínculos sexo-afectivos. Este podcast se desenvuelve en el cruce necesario entre la salud mental y la sexual, siempre desde una perspectiva de género y prosexo. Al escuchar, encontrarás análisis que van más allá de los lugares comunes, abordando tanto las estructuras mononormadas como las dinámicas no monogámicas con el mismo rigor y respeto. La propuesta es clara: desarmar mitos, comprender el placer en su amplitud y reflexionar sobre cómo construimos relaciones más sanas y conscientes. Noelia Benedetto combina su formación académica con una escucha empática, ofreciendo herramientas y reflexiones para navegar la complejidad de nuestros deseos y conexiones. Es un recurso valioso para quien busque entender, desde un marco científico pero accesible, la intersección entre lo psicológico y lo sexual en la vida cotidiana.
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Sexología Psicología Noelia Benedetto
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