Qué hacer si tu hijo se tuerce el tobillo

Qué hacer si tu hijo se tuerce el tobillo

Author: Adeslas March 13, 2025 Duration: 20:05
Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes en la infancia, especialmente entre niños activos y deportistas. Pero, ¿cómo saber si es grave? ¿Cuándo es necesario acudir al médico? ¿Y cómo se debe tratar para una recuperación óptima? En este episodio de Sin Cita Previa, explicamos los diferentes tipos de esguinces, qué hacer en los primeros momentos tras una torcedura, cómo aplicar hielo correctamente y cuándo es necesario inmovilizar el tobillo. También hablamos sobre la importancia de la rehabilitación para evitar recaídas y las señales de alerta que indican que algo no va bien. Conoce más consejos prácticos de salud nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

En Sin Cita Previa: Salud en Familia, la conversación sobre el bienestar de los más pequeños sale de la consulta para entrar en tu casa. Este espacio, creado por Adeslas, está conducido por Elena Blanco y Gonzalo Oñoro, dos pediatras que, además de su experiencia clínica, viven el día a día como padres. Ellos son, en esencia, Dos Pediatras en Casa. A través de episodios quincenales, desglosan temas de salud infantil, forma física familiar y crianza con un enfoque que combina el rigor profesional con un tono accesible y práctico. La idea es ofrecer respuestas claras y consejos útiles, sin necesidad de esperar a una consulta formal. En este podcast encontrarás charlas que van desde la gestión de fiebres y catarros comunes hasta la promoción de hábitos saludables para toda la familia, pasando por esas dudas cotidianas que surgen en la educación de los hijos. Es un recurso pensado para padres, madres y cuidadores que buscan información fiable, explicada de manera didáctica y con la calma que merecen estos temas. La cercanía de sus presentadores hace que cada episodio se sienta como una charla con expertos de confianza, despejando mitos y proporcionando herramientas para navegar las distintas etapas del crecimiento.
Author: Language: Spanish Episodes: 50

Sin Cita Previa: Salud en Familia
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