#120 - Italienische Verzögerung

#120 - Italienische Verzögerung

Author: Christoph Strasser, Florian Kraschitzer & Podcastwerkstatt May 5, 2023 Duration: 7:22
Wir haben heute eine Situation, wie es sie nach Ultra Radrennen oft gibt: Unterwegs erlebt man am Rad Außergewöhnliches, wächst über sich hinaus, gibt stunden- und taglang sein Bestes, übersteht Tiefs und genießt Hochs. Und nach der Zieleinfahrt hat er einen ganz hart wieder: der Alltag mit all seinen Verpflichtungen. So geht es momentan Flo, der nachdem er als Betreuer mit Straps beim Race Across Italy unterwegs war, sofort wieder beruflich voll eingespannt ist. Flo drückt also die Schulbank einer Klausur und sollte sich nebenbei schon auf seine nächste Challenge, nämlich das "Seven Serpents Quickbite" vorbereiten, die am Samstag startet. Somit bleibt uns nichts anderes übrig, als die Aufnahme um eine Woche zu verschieben. In der Zwischenzeit wünschen wir Flo Alles Gute, viel Sitzfleisch und noch mehr Hummelmodus. Und wir freuen uns auf viele spannende Podcast Episoden in den nächsten Wochen, wo es dann ums Race Across Italy, ums Seven Serpents, und um Christoph Strassers "Transaustria unsupported" gehen wird, und wo wir auch schon wieder interessante Interview Gäste eingeladen haben. Einen besonderen Hinweis mit Gewinnchance haben wir heute aber natürlich noch: Soeben ist Kurt Matzlers neues Buch mit dem Titel "Das High Performance Mindset. Race Across America - Was wir vom härtesten Radrennen der Welt lernen können." erschienen. Das könnt ihr nicht nur im www.ultracyclingshop.com bestellen, wo pro Bestellung 5 Euro an das Team Rotary RAAMs Polio gespendet werden, sondern ihr könnt auch 5 Exemplare gewinnen. Dazu beantwortet ihr bitte die heutige Gewinnfrage und sendet die Antwort an sitzfleisch[at]christophstrasser.at! Die ersten 5 richtigen Antworten gewinnen das Buch, Einsendungen sind bis zum 21. Mai um 23:59 Uhr möglich. Infos zum Buch: www.ultracyclingshop.com/de/buecher

Im Sitzfleisch-werbefrei Podcast tauchen Christoph Strasser, ein Profi aus der Ultracycling-Szene, und Florian Kraschitzer, sein ehemaliger Betreuer und nun selbst erfolgreicher Teilnehmer an Extremrennen, tief in die Welt des Radsports ein. Ihre Gespräche sind geprägt von einer seltenen Mischung aus professioneller Expertise und der ganz praktischen Erfahrung, die nur kommt, wenn man selbst unzählige Kilometer im Sattel verbracht hat. Es geht nicht nur um reine Ergebnislisten, sondern um die Geschichten dahinter: die Taktiken bei aktuellen Rennen, die neuesten Entwicklungen im supported und unsupported „Weitradlfoan“ und die ganz realen Herausforderungen von Training und Material. Dieser Podcast lebt von der Authentizität der beiden, die über das reine Wettkampfgeschehen hinaus auch das Leben auf dem Rad und die mentale Dimension dieser extremen Ausdauersportart beleuchten. Die Idee zu Sitzfleisch entstand bereits während einer ersten gemeinsamen Reise, und diese Ursprünglichkeit spürt man in jeder Folge. Für alle, die sich für die Grenzbereiche des Radsports interessieren, bietet dieser werbefreie Dialog ungefilterte Einblicke und anregende Diskussionen, die weit über oberflächliche Analysen hinausgehen. Man bekommt das Gefühl, direkt am Küchentisch oder in der Teambox zu sitzen und einem lockeren, aber immer informativen Austausch zwischen zwei Menschen zuzuhören, die diesen Sport atmen.
Author: Language: German Episodes: 313

Sitzfleisch - werbefrei
Podcast Episodes
#218 - Richtig regenerieren und smart trainieren mit Max Kinzlbauer [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:26:16
Dass unser Coach Max nicht nur ein guter Trainer und penibler Sportwissenschaftler, sondern auch ein Motivationskünstler ist, haben wir schon öfters gehört, immerhin war Max schon einige Male bei Sitzfleisch zu Gast. Da…
#217 – Im Hummelmodus in die neue Saison [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:50
Live aus dem Orpheum in Graz! Wie gut trifft es sich eigentlich, dass genau in dem Moment, als wir die Themen für diese Episode ausgearbeitet haben, die Frage von einem Hörer kommt: „Was ist eigentlich dieser Hummelmodus…
#215 - Bikefitting: Andreas Giglmayr bei Straps und Flo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:25:23
Endlich greifen wir in Sitzfleisch ein längst überfälliges Thema auf und haben mit einem der bekanntesten und renommiertesten Bikefitter über die Sitzposition auf dem Rad gesprochen.
#214 – Spirit und Rules in unsupported Ultra Radrennen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:17:12
Regelverstöße? Verhalten das nicht dem unsupported Spirit entspricht? Es nicht ganz ohne Hilfe von außen vom Start bis ins Ziel schaffen? Wir glauben, dass niemand, oder die allerwenigsten bewusst gegen das Reglement ver…
#213 - Für den guten Zweck: Peter Beer bei Straps und Flo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01:33
In der heutigen Episode dreht sich fast alles um Peter Beers Herzensprojekt: Peter sammelt seit 2019 Spenden für die Kinderkrebshilfe BALU Altötting. Der Anlass dazu waren einige Trauerfälle in seiner Familie, die den Fo…
#212 - Sonne, Sand und Sitzfleisch: Flo auf Trainingslager in Marokko [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:02:22
Wie notwendig sind Trainingslager, um gut in Form zu kommen? Ist eine Trainingswoche im Süden vielleicht eher Luxus, bzw. eine willkommene Abwechslung für den Kopf, oder doch ein essentieller Baustein im Fitnessprogramm?