#280 - Die Panamericana mit Markus Guggenmoos

#280 - Die Panamericana mit Markus Guggenmoos

Author: Christoph Strasser, Florian Kraschitzer & Podcastwerkstatt February 19, 2026 Duration: 1:30:05
Flo startet diese Episode müde, aber ehrlich: Radfahren geht sich ein bisschen aus, Schlaf dafür kaum. Die ersten Wochen mit Baby zeigen sehr deutlich, wie entscheidend Regeneration ist – und wie schnell sie fehlt. Christoph berichtet von einer ruhigen Trainingsphase, einem verschobenen Bikefitting und einem ebenso verschobenen Leistungstest. Beide ziehen Parallelen zu früheren Lebensphasen, in denen Renovierungen, Schlafmangel oder andere Prioritäten das Training beeinflusst haben, und sprechen darüber, wie sich Körpergefühl, Leistungsstand und Erwartungshaltung verändern.

Manchmal geht es beim Radsport nicht um Sekunden, sondern um Tage und Nächte im Sattel. Genau in dieser Welt des Ultracycling bewegt sich der Sitzfleisch Podcast. Hier unterhalten sich der Ultracycling-Profi Christoph Strasser und Florian Kraschitzer, der früher Strassers Betreuer war und heute selbst erfolgreich an den härtesten Langstrecken-Rennen teilnimmt. Ihre Gespräche sind weit mehr als reine Rennanalysen; sie tauchen tief ein in die Philosophie des "Weitradlfoan", ob nun mit Unterstützung oder ganz auf sich allein gestellt. Man hört ihnen zu, wie sie über Training sprechen, über die mentale Taktik bei 1200 Kilometern nonstop und über die ganz eigenen Momente, die nur entstehen, wenn der Körper längst seine Grenzen überschritten hat. Dieser Podcast handelt vom Leben auf dem Rad, von der Stille einsamer Passstraßen und der Gemeinschaft einer Szene, die Extremsport als Lebensart versteht. Die Idee zu Sitzfleisch entstand schon während der ersten gemeinsamen Abenteuer, und diese Ursprünglichkeit spürt man in jeder Folge. Für alle, die verstehen wollen, was jenseits der Uhrzeit noch zählt, wenn man sich wochenlang nur vorwärts bewegt, bietet dieser Dialog eine einzigartige Perspektive. Es ist die ungeschminkte, erfahrungsgesättigte Unterhaltung zweier Menschen, die wissen, wovon sie reden-und die dieses Wissen packend weitergeben.
Author: Language: German Episodes: 312

Sitzfleisch
Podcast Episodes
#246 – Auf geht’s zum TCRNo11 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:35:10
Nun ist es soweit, Flo und Straps sind bereits in Santiago de Compostela, und haben vor der Abreise noch einmal über die letzten Vorbereitungen zum TCR geplaudert.
#245 - Elena Rochs Rennabenteuer [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:28:18
Elena Roch ist zum dritten Mal bei Sitzfleisch zu Gast – nach Folge 50 und Folge 177. Und auch diesmal war der Anlass klar: Es ist schon wieder was passiert. Nach einer kurzen Sprachnachricht, die uns Elena direkt aus Bo…
#243 - RAAM Sieger Philipp Kaider bei Straps und Flo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:26:16
Nach seinem sensationellen Debüt beim Race Across America ist Philipp Kaider wieder zu Gast bei Straps und Flo. In dieser Episode erzählt er, wie er sein erstes RAAM in unter neun Tagen gefinisht hat – und warum für ihn…
#242 – RAAM-Fazit mit Nebenwirkungen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:00:24
Nach dem Race Across America kehrt wieder Alltag ein – und mit ihm die Gelegenheit zur Reflexion.
#241 - RAAM 2025 Tag 9 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 48:37
Im täglichen Update zum Race Across America blicken Flo und Straps auf das aktive Renngeschehen.
#240 - RAAM 2025 Tag 8 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 48:13
Im täglichen Update zum Race Across America blicken Flo und Straps auf das aktive Renngeschehen.
#239 - RAAM 2025 Tag 7 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 58:15
Im täglichen Update zum Race Across America blicken Flo und Straps auf das aktive Renngeschehen.
#238 - RAAM 2025 Tag 6 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 53:40
Im täglichen Update zum Race Across America blicken Flo und Straps auf das aktive Renngeschehen.
#237 - RAAM 2025 Tag 5 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:27
Im täglichen Update zum Race Across America blicken Flo und Straps auf das aktive Renngeschehen.