#77 - Rainer Steinberger, RAA Winner goes RAAM

#77 - Rainer Steinberger, RAA Winner goes RAAM

Author: Christoph Strasser, Florian Kraschitzer & Podcastwerkstatt February 11, 2022 Duration: 1:35:03
In dieser Sitzfleisch-Episode ist Rainer Steinberger zu Gast bei Christoph Strasser und Flo Kraschitzer. Der Mann mit dem unverkennbaren bayerischen Dialekt erzählt über seinen Werdegang, den wilden jungen Jahren im Triathlon und seinem Weg, der ihn schlussendlich beim „Weitradlfoan“ sesshaft werden ließ. Die Liste seiner absolvierten Wettkämpfe ist ewig lange, seit knapp zwei Jahrzehnten bringt Rainer seine Konkurrenten zum Zittern und den Asphalt zum Beben. Neben vielen Teilnahmen an 24 Stunden Rennen wie jenen in Kelheim, am Nürburgring und in Hitzendorf, oder an Ultracycling Rennen wie dem Race Across the Alps und dem Race Across Italy sticht aber eines hervor: beim Race Around Austria erlebte Rainer Steinberger alle Hochs und Tiefs: Nach einer Aufgabe bei der ersten Teilnahme, wo ihm der Umgang mit dem bisher in diesem Ausmaß unbekannten Schlafentzug in Führung liegend vor unüberwindbare Probleme stellte, konnte er im zweiten Anlauf gewinnen. 2020 musste er erneut ein DNF melden, um 2021 mit dem „Rennen seines Lebens“ den zweiten Sieg zu feiern. Aktuell bereitet sich der selbständige Trainer und Personal Coach auf seine bisher größte Herausforderung vor: das legendäre Race Across America. 2020 fand der 5000km lange Langstrecken Klassiker nicht statt, 2021 durften Europäer nicht in den USA einreisen, doch 2022 sollte es im dritten Anlauf endlich mit der Teilnahme klappen! Mehr Infos über Rainer Steinberger: https://cycling.sportrelax.de Wenn euch unser Podcast gefällt, freuen wir uns über Bewertungen auf Spotify. Dies ist ab sofort in der neuesten Version der App möglich! +++AUFRUF+++ Du bist Finisher eines Ultra Radrennens und möchtest bei uns im Podcast zu Gast sein und über deine Erfahrungen auf der Langstrecke erzählen? Du möchtest damit auch anderen Einsteigern und Hobbyfahrern helfen und deine Herangehensweise mit anderen Radsportfaszinierten teilen? Dann melde dich bei uns! Schreib uns bis 13. Februar was du bisher gemacht und erlebt hast in ein kurzes Email an sitzfleisch@christophstrasser.at - Wir melden uns bei dir und freuen uns schon auf ein spannendes Gespräch!

Manchmal geht es beim Radsport nicht um Sekunden, sondern um Tage und Nächte im Sattel. Genau in dieser Welt des Ultracycling bewegt sich der Sitzfleisch Podcast. Hier unterhalten sich der Ultracycling-Profi Christoph Strasser und Florian Kraschitzer, der früher Strassers Betreuer war und heute selbst erfolgreich an den härtesten Langstrecken-Rennen teilnimmt. Ihre Gespräche sind weit mehr als reine Rennanalysen; sie tauchen tief ein in die Philosophie des "Weitradlfoan", ob nun mit Unterstützung oder ganz auf sich allein gestellt. Man hört ihnen zu, wie sie über Training sprechen, über die mentale Taktik bei 1200 Kilometern nonstop und über die ganz eigenen Momente, die nur entstehen, wenn der Körper längst seine Grenzen überschritten hat. Dieser Podcast handelt vom Leben auf dem Rad, von der Stille einsamer Passstraßen und der Gemeinschaft einer Szene, die Extremsport als Lebensart versteht. Die Idee zu Sitzfleisch entstand schon während der ersten gemeinsamen Abenteuer, und diese Ursprünglichkeit spürt man in jeder Folge. Für alle, die verstehen wollen, was jenseits der Uhrzeit noch zählt, wenn man sich wochenlang nur vorwärts bewegt, bietet dieser Dialog eine einzigartige Perspektive. Es ist die ungeschminkte, erfahrungsgesättigte Unterhaltung zweier Menschen, die wissen, wovon sie reden-und die dieses Wissen packend weitergeben.
Author: Language: German Episodes: 312

Sitzfleisch
Podcast Episodes
#257 - TCRNo11: Turbulenzen in Albanien [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:35:46
Straps und Flo berichten vom TCR zwischen Fähre, Gravel-Fehlern, Warnwesten-Drama und Flos Kosovo-Cliffhanger.
#256 - TCRNo11: Das Rennen zur Fähre [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:36:29
Straps und Flo kämpfen sich Richtung Bari-Fähre, zwischen Tempo, Sicherheit, Schlafmangel und verpasster Überfahrt – nächster Halt: Albanien.
#254 - TCRNo11: Mentale Knoten und Flow-Momente [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:39:11
Es geht um Feuchttücher-Taktiken, verpasste Ortstaxen, Big-Mac-Vorräte in der Musette und die ewige Frage, ob man Städte umfahren oder einfach durchwürgen soll.
#253 - TCRNo11: Gute Routen, schlechte Routen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:31:02
Von der Küstenstraße bis zu den steilen Anstiegen der Pyrenäen – die Episode bietet einen tiefen Einblick in die Welt des unsupported Radsports.
#252 - TCRNo11: Zwischen Pilgerpfad und erstem Parcours [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:31:37
Nach dem euphorischen Beginn des TCR folgt nun der erste Abschnitt auf selbst geplanten Routen. In dieser Folge sprechen Straps und Flo über die Herausforderungen des ersten vollen Renntags, über Navigationsprobleme, sch…
#251 - TCRNo11: Start ins Rennen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:26:01
Straps und Flo melden sich mit der ersten Episode ihrer Transcontinental-Specials. Gemeinsam blicken sie auf die intensiven Tage vor dem Rennen zurück und sprechen über alles, was dazugehört: Die Anreise nach Santiago de…
#250 - TCRNo11: Victor Bosonis beeindruckende Siegfahrt [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 55:45
Heute gibt es eine etwas andere Folge: Straps erzählt diesmal ohne Flo, der krankheitsbedingt ausfällt, von einem Gespräch mit dem Sieger des Transcontinental Race 2025: Victor Bosoni.
#249 - TCRNo11: Sensationsmann Martin Moritz bei Straps und Flo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:49:24
Sitzfleisch ist zurück – mit einer Extra-Portion Abenteuer! Christoph Strasser und Florian Kraschitzer begrüßen Ultra-Cyclist Martin Moritz, frisch vom Transcontinental Race zurück – und mit Platz 2 im Gepäck. Zwischen R…
Re-Upload: #118 – Das Dilemma mit Training und Rennen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:05:37
Während des TCRNo11 gibt es keine neuen Episoden – die Podcastwerkstatt nutzt die Zeit für eine kurze Sommerpause und Straps und Flo wie ihr wisst für das TCR. Wir versorgen euch in der Zwischenzeit mit ausgewählten Re-U…