202 - Microbiota y salud hormonal con Marta León

202 - Microbiota y salud hormonal con Marta León

Author: Slow Medicine Revolution March 23, 2025 Duration: 50:22
La dra Sari Arponen entrevista a Marta León, más conocida en redes como @foodgreenmood, sobre microbiota y salud hormonal femenina, con ocasión del libro que acaba de publicar, "El equilibrio perfecto": https://www.planetadelibros.com/libro-el-equilibrio-perfecto/411660 ¿Cómo influye la microbiota en la salud hormonal? ¿Cómo podemos cuidarnos para conseguir ese equilibrio perfecto con nuestras hormonas? Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488 Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Conoce mejor a Marta León en https://martaleon.com/

En Slow Medicine Revolution nos sumergimos en las conversaciones que están redefiniendo lo que significa cuidar de nuestra salud. Más que un simple programa, este espacio es una invitación a cuestionar lo establecido, a desaprender viejos dogmas y a explorar un enfoque más profundo y menos apresurado del bienestar. A través de diálogos pausados con expertos, abordamos temas como la nutrición desde una perspectiva evolutiva, la importancia crucial del microbioma, el papel fundamental del movimiento físico y los principios de una medicina que escucha al cuerpo. Cada episodio busca desmontar mitos anticuados con evidencia y sentido común, construyendo puentes hacia un paradigma donde la salud se entienda como un proceso integral y personal. Este podcast, creado por el Slow Medicine Institute, no solo ofrece estas entrevistas, sino también contenido exclusivo para quienes deseen profundizar aún más. Si estás cansado de respuestas rápidas y superficiales y anhelas una comprensión más rica y aplicable sobre cómo vivir mejor, aquí encontrarás una comunidad y una voz.
Author: Language: es-es Episodes: 50

Slow Medicine Revolution
Podcast Episodes
230 - Conoce la inflamación II - Un siglo de avances [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:26
Continuamos con la doctora Sari Arponen en la serie monográfica sobre la inflamación. Si quieres empezar a saber cómo reducir la inflamación crónica de bajo grado, apúntate a la masterclass gratuita que hacemos Mago More…
228 - Síndrome de intestino irritable con la doctora Pérez Valderas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:03
En este episodio, la doctora Sari Arponen entrevista a la doctora Pérez Valderas a propósito de los criterios de Roma V y los trastornos de la interacción intestino – cerebro, con especial énfasis en el síndrome de intes…
227 - Conoce la inflamación II - Un siglo de avances [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:22
La doctora Sari Arponen sigue con la serie monográfica sobre la inflamación. En este segundo episodio profundizamos en la inflamación desde un punto de vista molecular. Suscríbete a la newsletter de Slow en https://slowm…
226 - Conoce la inflamación I - La historia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:33
La doctora Sari Arponen comienza una serie monográfica sobre la inflamación. En este primer episodio conoceremos la historia de la medicina en lo que a investigación y descripción de la inflamación se refiere. Descubre t…
225 - P&R 51 - Fibermaxxing / Reishi - Episodio exclusivo para mecenas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:20
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio, Asun González @guerrasintestinas contesta una pregunta sobre el Fibermaxxing (qué…
224 - Psiquiatría del siglo XXI con la Dra. Gemma Safont [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 54:54
Sari Arponen conversa con la Dra. Gemma Safont, psiquiatra con formación en psiconeuroinmunología clínica y parte del equipo del Instituto de Salud Integrativa y Consciente de Barcelona, donde también trabaja en la unida…
223 - Entiende tu cuerpo con Claudio Nieto [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:16:54
Claudio Nieto es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y lleva muchos años divulgando sobre salud, fisiología y rendimiento, tanto en su podcast como en su cuenta de Instagram. Ya pasó por el podcas…
222 - Estimulación magnética y salud mental con el Dr. Jaime Adán [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:27
El Dr Jaime Adán es médico especialista en psiquiatría. Como CSO de Connectoma viene a hablarnos sobre la estimulación magnética transcraneal neuronavegada y personalizada. Conoce Connectoma en https://www.connectoma.com…