Countdown to Mauerweglauf

Countdown to Mauerweglauf

Author: Sascha Rupp | Podcast über Trail Running, Ultramarathon und spannende Interviews mit echten TrailTypenn July 7, 2021 Duration: 58:28
Am 14.08. um 06:00 ist es soweit, Franzi wird bei ihrem Jahreshighlight an der Startlinie stehen und die 160 Kilometer auf dem Berliner Mauerweg angehen. Für diese Distanz haben die Teilnehmer 30 Stunden Zeitlimit, Franzi plant allerdings einige Stunden schneller zu sein. Franzi verrät uns wie sie die letzten drei bis vier Trainingswochen angehen will, wie sie sich auf die Nacht auf dem Mauerweg und eventuell drohende sommerliche Temperaturen vorbereitet. Die nächste Episode wird dann wenige Tage vor dem Start erscheinen. Habt ihr Fragen zu Franzis 100 Meilen Vorbereitung? Dann kommentiert gerne unter dieser Episode, schreibt eine Mail info@trailrunnersdog.de oder schreibt Franzi oder mich auf Facebook, Twitter oder Instagram an.

Es geht um mehr als nur Laufen. Es geht um das Gefühl, wenn der Schotter unter den Sohlen knirscht, die Konzentration auf den schmalen Pfad und diese besondere Mischung aus Anstrengung und Freiheit. Der Trail Running Podcast mit Sascha Rupp taucht tief in diese Welt ein. Hier stehen die Geschichten und Erfahrungen echter Menschen im Mittelpunkt-den TrailTypen, die ihre Leidenschaft leben. Du hörst intensive Gespräche mit Athletinnen und Athleten, die von ihren ultralangen Läufen, von Höhen und Tiefen und den unvergesslichen Momenten abseits der asphaltierten Wege berichten. Dieser Podcast ist dein Begleiter für alle Fragen rund um Training, Ausrüstung und mentale Vorbereitung. Er bietet praktisches Wissen, das du direkt für deine eigenen Abenteuer nutzen kannst, ob für den ersten Trail oder den nächsten Ultramarathon. Es ist ein direkter Draht zu einer Community, die die Faszination für den Berg, den Wald und die eigene Grenze teilt. Einfach reinschalten und dich mitreißen lassen von den Erzählungen, die genau das einfangen, warum dieser Sport so besonders ist.
Author: Language: de-de Episodes: 100

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Mauerweglauf-Spezial mit Franzi und Maik [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:03:19
In dieser Episode haben Franzi und ich, Maik zu Gast und sprechen mit ihm über den Mauerweglauf am 12.-13.08.2023 und klären letzte Fragen zu seiner Premiere bei diesem traditionsreichen 100 Meilenlauf in unserer Hauptst…