Laufen mit Hundedame Muggi - Teil 2

Laufen mit Hundedame Muggi - Teil 2

Author: Sascha Rupp | Podcast über Trail Running, Ultramarathon und spannende Interviews mit echten TrailTypenn June 7, 2021 Duration: 1:13:15
Franzis Hundedame Muggi hat einige Fortschritte gemach und hat weiterhin einen gesunden Bewegungsdrang. Dementsprechend darf sie nun auch bei längeren Läufen oder Wanderungen dabei sein. Mittlerweile sind Franzi und Muggi schon bis 21 Kilometer laufend und einige Stunden wandernd unterwegs gewesen. Wir sprechen heute darüber, worauf man unterwegs in unseren Augen achten sollte. Verpflegung, Wasserversorgung, Hundebekleidung, Erste Hilfe, Pausen und auch über unappetitliches am Wegesrand. Wie immer gilt, wir sprechen beide über unsere Erfahrungen aus dem Alltag und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Unfehlbarkeit. Wie auch schon zur letzten Episode in der wir über Verletzungen gesprochen haben, freuen wir uns deshalb über eure Kommentare, Kritik, Ergänzungen und Anregungen zu weiteren Themen.

Es geht um mehr als nur Laufen. Es geht um das Gefühl, wenn der Schotter unter den Sohlen knirscht, die Konzentration auf den schmalen Pfad und diese besondere Mischung aus Anstrengung und Freiheit. Der Trail Running Podcast mit Sascha Rupp taucht tief in diese Welt ein. Hier stehen die Geschichten und Erfahrungen echter Menschen im Mittelpunkt-den TrailTypen, die ihre Leidenschaft leben. Du hörst intensive Gespräche mit Athletinnen und Athleten, die von ihren ultralangen Läufen, von Höhen und Tiefen und den unvergesslichen Momenten abseits der asphaltierten Wege berichten. Dieser Podcast ist dein Begleiter für alle Fragen rund um Training, Ausrüstung und mentale Vorbereitung. Er bietet praktisches Wissen, das du direkt für deine eigenen Abenteuer nutzen kannst, ob für den ersten Trail oder den nächsten Ultramarathon. Es ist ein direkter Draht zu einer Community, die die Faszination für den Berg, den Wald und die eigene Grenze teilt. Einfach reinschalten und dich mitreißen lassen von den Erzählungen, die genau das einfangen, warum dieser Sport so besonders ist.
Author: Language: de-de Episodes: 100

Trail Running Podcast
Podcast Episodes
#Physiotalk - Mythos Dehnen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:35:14
Was kann das Dehnen und was nicht? Hier erfährst du, was die Wissenschaft dazu sagt.
#TrailTypen - Benedikt Hoffmann [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:07:50
In dieser Episode spreche ich mit Benedikt Hoffmann über seinen Weg auf die Trails, was es bedeutet den Job als Laufprofi, seinen Job als Lehrer und den als Familienvater unter einen Hut zu bringen. Wir sprechen außerdem…
Vltava Run und Berlin Marathon [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01:41
Nach ihrem Finish beim Berlin 100 Mauerweglauf war Franzi ganz und gar nicht untätig und darüber wollen wir in dieser Episode sprechen. Schon vor dem Start beim Mauerweglauf hatte Franzi eine gewisse Abgeschlagenheit wäh…