Transforma tu Salud con Gerardo Medina

Transforma tu Salud con Gerardo Medina

Author: Juan Francisco Matencio Calderon de la Barca Language: Spanish Episodes: 469
En Transforma tu Salud con Gerardo Medina, el Dr. Gerardo Medina comparte su perspectiva como médico homeópata y coach en suplementación, ofreciendo un enfoque integral al bienestar. Este podcast explora cómo los suplementos pueden ser herramientas poderosas para fortalecer las defensas naturales del cuerpo y apoyar el manejo de condiciones específicas, abordando temas desde la diabetes y la neuropatía hasta la salud articular. Más allá de una simple lista de productos, cada episodio profundiza en los principios detrás de estas estrategias, combinando conocimientos de la medicina alternativa con consejos prácticos de nutrición y fitness. Acompañado por el presentador Juan Francisco Matencio Calderon de la Barca, las conversaciones buscan desglosar conceptos complejos en información accionable, siempre con el objetivo de empoderar a quien escucha para que tome decisiones informadas sobre su propia salud. La esencia de este espacio es proporcionar un recurso confiable donde la prevención y el cuidado proactivo son centrales. Al sintonizar, encontrarás diálogos sinceros, respaldados por la experiencia clínica, que invitan a reflexionar sobre hábitos y a descubrir caminos complementarios hacia una vida más saludable. Es un podcast para quienes buscan entender el "porqué" detrás de las recomendaciones de bienestar y desean transformar su salud desde una base sólida y natural.
Episodes
🔴 LOS SUPLEMENTOS NO SON MEDICAMENTOS ✍🏼🤔 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:13
▶️ Un suplemento alimenticio aporta nutrimentos como proteínas, grasas, carbohidratos o hidratos de carbono, vitaminas, minerales. En muchas ocasiones la carencia de estos es lo que provoca muchas de las enfermedades...👌…
💊¿QUÉ SON Y QUÉ NO SON LAS VITAMINAS?✅ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:05
▶️Las vitaminas ​ son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que, al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales, promueven el correcto funcionamiento fisiológico.✍🏼💚 Estilo de Vida con Gerard…
➡️ LOS AMINOÁCIDOS... BLOQUES CONSTRUCTORES DE LA VIDA...✅ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:45
▶️Estos elementos vienen en el PRE-G y en el PGA, son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas, las cuales son indispensables para nuestro organismo. Están formadas de carbono, oxígeno, hidrógeno y nitr…
🔴 ¿ES NECESARIA LA COENZIMA Q10? ✍🏼❤️👩🏻‍🔧 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:40
▶️ A partir de los 40-45 años, los suplementos de coenzima Q10 pueden ayudarnos a recuperar en cierta medida esa energía natural del cuerpo que teníamos en la juventud.➡️ Cuales son los beneficios de esta Coenzima:✅ Fren…
✅ ¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO?✍🏼😷 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:10
👉🏻El sistema inmunológico es la defensa del cuerpo contra los organismos infecciosos y otros agentes invasores. A través de una serie de pasos conocidos como respuesta inmunitaria, el sistema inmunológico ataca a los org…
✅ CUIDADOS EN EL REGRESO A LA "NUEVA NORMALIDAD"🙏🏻 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:27
👉🏻En muchos estados el semáforo ha cambiado de color y la vida está regresando a una "nueva normalidad", yo quiero compartirles algunos consejos importantes porque la pandemia sigue y TENEMOS QUE CUIDARNOS... 🙌🏻💚 Estilo…
🔴 ¿COLESTEROL BUENO Y MALO?✍🏼❤️ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:12
➡️ Los dos son necesarios para nuestra salud, el colesterol es un tipo de grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo. El organismo necesita un poco de esta lipoproteína para la síntesis de algunas hormonas y…
🍊 LOS BENEFICIOS DE LA VITAMINA C🍋✍🏼✅ [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:26
➡️ Son muchos los beneficios que tiene esta vitamina por eso es importante su consumo diario ya que, al hacerlo, estarás contribuyendo a tu salud y podrás prevenir enfermedades a corto y largo plazo.👉🏻Estos son 5 benefic…