40. Detox Digital con Olga González

40. Detox Digital con Olga González

Author: Tesi Tafich May 13, 2020 Duration: 1:09:09

En este capítulo me junté con la Psicóloga Olga González para hablar del Detox Digital. ¿Pasas más de 50 minutos en redes sociales? ¡Esta información es para ti! ¿Qué es un Detox Digital? ¿Cómo hacerlo y qué beneficios tiene? ¡Esto y más en este capítulo!


En Tu cabeza es la belleza con Tesi Tafich, el diálogo interno que todos llevamos dentro encuentra un espacio para ser escuchado y compartido. Tesi Tafich ha creado este proyecto como un tributo personal a todo aquello que ocupa nuestra mente: los pensamientos fugaces, las grandes preguntas sobre el amor y la vida, los miedos que nos acompañan y las opiniones que vamos formando. No se trata de lecciones, sino de conversaciones que surgen desde una curiosidad genuina por entender cómo pensamos y sentimos. Al escuchar este podcast, te sumergirás en un flujo de ideas que Tesi ha buscado por mucho tiempo poder expresar. Cada episodio se convierte en un terreno común donde esas reflexiones pueden debatirse, no desde un púlpito, sino desde la complicidad de quien también sueña y vive experiencias similares. Es probable que encuentres puntos de conexión con lo que se plantea, porque se habla de las inquietudes universales que, tarde o temprano, nos atraviesan a todos. La belleza, como sugiere el título, reside precisamente en ese paisaje interior que a menudo damos por sentado. Acompaña a Tesi en este recorrido íntimo y colectivo a la vez, donde el simple acto de ponerle palabras a lo que pensamos se transforma en un ejercicio liberador y profundamente humano.
Author: Language: es-mx Episodes: 100

Tu cabeza es la belleza con Tesi Tafich
Podcast Episodes
94. Coaching para niñ@s con Alba Rodriguez [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En este episodio platico con Alba Rodriguez, maestra del Instituto MMK experta en trabajar con niñ@s y adolescentes. Alba, l@s acompaña para deshacer miedos y pensamientos con el fin de que puedan tener una vida más libr…
93. Whitepaper con René Lankenau [not-audio_url] [/not-audio_url]

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92. Entrevista con Gail y Estela Caram del Podcast: Darnos Permiso [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En esta ocasión tuve la oportunidad de ser invitada al Podcast: Darnos Permiso, espacio en donde Gail y Estela Caram se cuestionan el mundo. Es la primera vez que platico acerca de mi curso: Atrévete a hablar en público,…
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Tuve el gusto de participar en el Podcast: Tu Recreo de María Medina Ramos. En esta entrevista, le platico a María cómo a través de los años he ido navegando hacia mis verdaderos sueños y por qué estoy convencida de que…
88. Cómo superar la pérdida de un hijo con Paulina Jackson [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Sin duda este capítulo ha sido uno de los más retadores desde que nació Tu Cabeza es la Belleza. Hablar de la muerte de un hijo no es fácil, sin embargo, Paulina Jackson, quien me acompaña en este episodio, lo hace de un…
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¿Quieres emprender un proyecto, crecer o empezar un negocio, y no sabes por dónde empezar? Esta información es para ti. En este capítulo Mary Palacios fundadora y creadora de Tu Marca Consciente nos comparte las premisas…
86. ¿Cuáles son mis creencias? Con Gloria Figueroa [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En este capítulo gracias a Gloria Figueroa Directora del Instituto MMK de Alejandra Llamas, cuestionamos cuáles son nuestras creencias arraigadas, si estas nos limitan o nos potencializan, pero sobre todo, cuestionamos c…
85. Hambre emocional con Ángeles Wolder [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Ángeles Wolder nos acompaña en este capítulo para hablarnos de su libro más reciente: Hambre emocional, con el cual nos propone escuchar nuestras emociones y aprender a hablar el lenguaje de nuestro cuerpo. Desde la pers…