Hábitos atómicos de James Clear

Hábitos atómicos de James Clear

Author: Pao Galindo May 23, 2022 Duration: 1:21:38

Este libro desglosa  los principios fundamentales que nos llevan a comprender como es que pequeños cambios en nuestra vida van a generar una gran diferencia, la idea de forma muy general es aplicar un sistema de 4 pasos o leyes para lograr desarrollar un nuevo hábito: 1. Hacerlo obvio 2. Hacerlo atractivo 3. Hacerlo sencillo 4. Hacerlo satisfactorio Es la historia de vida del autor, acompañada de anécdotas de muchas personas que tendríamos como referente de éxito, aderezado con el análisis de diversas enseñanzas que se tuvieron al analizar y transformar un aspecto de su vida que los hizo mejores personas o mejores en su trabajo. Nos plantea que (casi) todo es posible y que es básicamente nuestra responsabilidad.   

Les platico la idea general de cada capítulo y les pongo algunos ejemplos que proyecta el libro o bien algunas experiencias propias, así como las reflexiones a las que me hizo llegar esta lectura de la que aprendí mucho.


En Un libro, una historia, Pao Galindo crea un espacio íntimo donde cada episodio es una conversación extendida sobre una obra en particular. No se trata solo de reseñas al uso, sino de explorar las conexiones personales y emocionales que surgen al leer. Cada título seleccionado sirve como punto de partida para hablar de las historias que llevamos dentro, de esos momentos de la vida que se entrelazan con las páginas de un buen libro. Al escuchar este podcast, te sumerges en un diálogo que va más allá de la trama o el estilo del autor; es una reflexión sobre cómo la literatura nos moldea, nos consuela y nos desafía. Pao comparte sus propias experiencias de lectura con una calidez que hace sentir como si estuvieras comentando un libro con una amiga, descubriendo capas y significados que quizás habías pasado por alto. La propuesta es clara y consistente: un episodio, un libro, y la historia humana que inevitablemente se teje a su alrededor. Este podcast se encuentra disponible en las principales plataformas de audio para quienes buscan profundizar en su experiencia lectora y encontrar una comunidad alrededor de las letras.
Author: Language: es-mx Episodes: 100

Un libro, una historia
Podcast Episodes
Wrap Up MAYO, JUNIO Y JULIO | videoreseña | Un libro, Una historia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:06:51
Hola hola! En esta ocasión les vengo a compartir 6 mini reseñas, de los 6 libros que pude leer en los meses de mayo, junio y julio. Hay libros infantiles, libros de ficción juvenil, de thriller y hasta el primero de una…
Wrap Up ABRIL 2024 | videoreseña | Un libro, Una historia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:00:19
Hola hola! En el mes de abril tuve la fortuna de poder leer 9 libros (no me pregunten como, porque ni yo lo sé) y aquí les vengo a platicar de que se tratan para antojárselos y que quizás encuentren su próxima lectura. L…
Horrorstör de Grady Hendrix | videoreseña | Un libro, Una historia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:21
Hola hola! En esta ocasión les traigo una reseña (con y sin spoilers) de otro libro de terror de Grady Hendrix; como podrán escuchar, en este libro me encantó el formato y como en todas las historias de este autor encont…
Wrap up FEBRERO y MARZO 2024 | videoreseña | Un libro, Una historia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:13:33
Hola hola! En esta ocasión les traigo no una, sino 15 mini reseñas (datos extras y biografías incluidas en algunos casos), pues se trata del Wrap up de febrero y marzo. Les vengo a contar sobre los 15 libros que pude lee…
Un descuido cósmico | videoreseña | Un libro, Una historia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:16
Hola hola! Grabé esta reseña hace un rato (cuando terminé el libro en enero y estaba super emocionada peeeeeeero las obligaciones de la vida adulta me hicieron retrasar la edición. Ya saben que aquí amamos a Liliana Blum…