Maneja tus emociones

Maneja tus emociones

Author: Benjamin Carrera Flores June 28, 2020 Duration: 4:02
Usa tus emociones para transformar cualquier situación a tu favor.

Acompaña a Benjamin Carrera Flores en Una Mente de Colores, un espacio dedicado a explorar los matices del crecimiento personal y el aprendizaje continuo. Más que ofrecer respuestas definitivas, este podcast se adentra en las preguntas que surgen cuando decidimos observar nuestra vida desde perspectivas nuevas. Cada conversación es una invitación a cuestionar hábitos, a entender la raíz de nuestros pensamientos y a descubrir herramientas prácticas para la vida diaria. Benjamin aborda temas que van desde la gestión emocional hasta la construcción de hábitos positivos, siempre con un tono cercano y reflexivo. Lo distintivo de este proyecto es su enfoque en ese primer paso, a menudo el más complicado, rompiendo procesos abrumadores en acciones alcanzables. Al escuchar, te sumergirás en diálogos pausados, ejemplos cotidianos y reflexiones que priorizan la autenticidad sobre la teoría. Si buscas un contenido de educación y superación personal que evite las fórmulas genéricas, Una Mente de Colores te ofrece un compañero de viaje. Es un recurso para quienes creen que el verdadero cambio, efectivamente, comienza en la manera en que coloreamos nuestra realidad interior.
Author: Language: Spanish Episodes: 18

Una Mente de Colores
Podcast Episodes
La influencia del entorno [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:48
El entorno es parte de nuestra vida, pero no la controla, te daremos un enfoque para comprender tu entorno.
Construye Disciplina [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:03
Te ayudamos a construir disciplina de una manera efectiva.
Congruencia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:37
Para lograr tus metas piensa, habla y actúa.
Habito [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:43
El hábito es una parte importante para construir tu futuro.
Tipos de pensamiento [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:20
Recuerda que la mente está para pensar no para retener.
Mindset [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:04
El cambio empieza desde tu mente, te ayudamos a dar el primer paso.