Cerca de sessenta por cento da população brasileira não pratica atividades físicas  segundo dados Instituto Nacional de Saúde.

Devido à falta de movimento,  milhões de pessoas sofram com lesões ortopédicas que levam a dores  incapacitantes para um dia a dia normal.

A  falta de exercício físico é uma das causas mais comuns da famosa dor nas  costas ou na coluna vertebral. 

Isso , porque, junto com o sedentarismo vem o ganho de peso e a sobrecarga da coluna e das demais articulações. 

Confira a reportagem de Márcia Vieira :