#02 - Afinal, o que é ser saudável? Com Fernanda Brunacci e Taise Spolti

#02 - Afinal, o que é ser saudável? Com Fernanda Brunacci e Taise Spolti

Author: Vibe Saúde August 12, 2022 Duration: 20:56

Existe uma fórmula mágica para ser saudável? É uma receita de bolo onde todos seguem a mesma coisa?

"Ser saudável é aplicar as informações e tudo que a gente tem em mãos hoje, dentro da realidade de cada um” é com essas palavras que a nutricionista da Vibe Saúde, Fernanda Brunacci se abre para a conversa com a apresentadora Dani Brandi e a Nutricionista e Educadora Física Especialista, Taise Spolti neste episódio do Vibecast.

No bate-papo, temas como dietas, exercícios, saúde mental, autoconhecimento e outras coisas que interferem em nossa saúde são abordados de maneira realista e leve. Quer saber mais? Então aperte o play e siga com a gente!

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Criado pela Vibe Saúde, o Vibecast é mais do que um programa sobre bem-estar; é um ponto de encontro para conversas francas e necessárias. A apresentadora Daniele Brandi recebe profissionais da saúde e convidados especiais para explorar, com leveza e profundidade, os muitos aspectos que formam a experiência feminina. Os episódios giram em torno de temas como saúde íntima, mental e física, passando por sexualidade, autoestima, autocuidado e a dinâmica dos relacionamentos. A proposta é criar um diálogo educativo e empático, onde o saber técnico se encontra com a vivência do dia a dia, oferecendo insights e reflexões que respeitam a jornada de cada ouvinte. Este podcast se constrói como um espaço seguro de fala e, principalmente, de escuta, reconhecendo a complexidade e a beleza do universo feminino. A cada conversa, a ideia é desmistificar, acolher e inspirar, sempre com um tom acessível e descontraído. Se você busca um conteúdo que une informação de qualidade a uma abordagem humana e sensível, o Vibecast convida você a fazer parte desse círculo. A pergunta que fica no ar, e que guia cada episódio, é justamente sobre o momento e a necessidade de cada mulher: qual é a sua vibe?
Author: Language: pt-br Episodes: 44

Vibecast
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