#25 - Autoconhecimento: A arte de se apresentar para si, com Rafaela Reis e Chalise Martin

#25 - Autoconhecimento: A arte de se apresentar para si, com Rafaela Reis e Chalise Martin

Author: Vibe Saúde January 20, 2023 Duration: 23:15

Quando entramos nessa busca infinita de se autoconhecer, é necessário entender os nossos limites. Nesse episódio incrível, batemos um papo com a Rafaela Reis, advogada e instrutora de meditação do protocolo Kindfulness e com a Chalise Martin, psicóloga da Vibe Saúde sobre a importância da conexão entre corpo e mente, e quais os benefícios do autoconhecimento na nossa saúde física. 

Então, aperta o play e vem com a gente nessa conversa que está cheia de aprendizado, afeto e acolhimento!

#Podcast #VibeCast #NovaBrasilFM #CompassoCoolab



Criado pela Vibe Saúde, o Vibecast é mais do que um programa sobre bem-estar; é um ponto de encontro para conversas francas e necessárias. A apresentadora Daniele Brandi recebe profissionais da saúde e convidados especiais para explorar, com leveza e profundidade, os muitos aspectos que formam a experiência feminina. Os episódios giram em torno de temas como saúde íntima, mental e física, passando por sexualidade, autoestima, autocuidado e a dinâmica dos relacionamentos. A proposta é criar um diálogo educativo e empático, onde o saber técnico se encontra com a vivência do dia a dia, oferecendo insights e reflexões que respeitam a jornada de cada ouvinte. Este podcast se constrói como um espaço seguro de fala e, principalmente, de escuta, reconhecendo a complexidade e a beleza do universo feminino. A cada conversa, a ideia é desmistificar, acolher e inspirar, sempre com um tom acessível e descontraído. Se você busca um conteúdo que une informação de qualidade a uma abordagem humana e sensível, o Vibecast convida você a fazer parte desse círculo. A pergunta que fica no ar, e que guia cada episódio, é justamente sobre o momento e a necessidade de cada mulher: qual é a sua vibe?
Author: Language: pt-br Episodes: 44

Vibecast
Podcast Episodes
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Duration: 28:29
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#27 - Contracepção feminina, com Stephani Caser [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Qual a importância dos métodos contraceptivos para as mulheres? Se essa também é a sua dúvida, acompanhe esse episódio até o final. Batemos um papo com a Dra. Stephani Caser, ginecologista e head de saúde da mulher na Vi…
#26 - Será que sou uma pessoa ansiosa? Com Rafaela Reis e Marina Cano [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Quem nunca se fez essa pergunta? Se você mora no Brasil, certeza que sim! Segundo os Dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de 18,6 milhões de brasileiros sofrem de ansiedade. Isso faz do Brasil, o país mais ansios…