S3 Ep.46|年末儀式感開跑!聖誕交換禮物收到「這些」超荒謬!國外聖誕節原來這樣過!

S3 Ep.46|年末儀式感開跑!聖誕交換禮物收到「這些」超荒謬!國外聖誕節原來這樣過!

Author: Nancy Tsai December 14, 2025 Duration: 45:40
聖誕節交換禮物成大型垃圾交換現場,儀式感拉滿聚會原來可以這樣玩~ 本集聊聊Nancy超愛聖誕節的理由,和國外聖誕節原來這樣過! ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:Mavis https://www.instagram.com/hotmilk_fizz/ 20+代表:Fania https://www.instagram.com/fania1231qq/ ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表,歡迎填寫表單報名! 報名表單:https://forms.gle/23EsbAWYHVGGuTMj8 -- Hosting provided by SoundOn

在人生不同階段穿梭,20 30 40女人進行式是一個專屬於姐妹們的對話空間,由 Nancy Tsai 主持。這裡沒有長篇大論的說教,更像是閨蜜間窩在沙發上的深夜談心,話題隨著年齡與經歷自然流轉。二十歲的迷茫與衝撞,三十歲的平衡與探索,再到四十歲的豁達與重新定義,每個十年都有其獨特的風景與課題。我們誠實地聊聊那些繞不開的感情關係、職場上的真實挑戰、日常生活的瑣碎與美好,甚至包括那些讓自己開心起來的美妝小秘密。這不僅是分享,更是一種陪伴,承認身爲女性的各種滋味--有時輕鬆有趣,有時深刻複雜。透過每一集的對話,希望能緩緩描繪出屬於這個時代女性的成長地圖,讓無論正處在哪個年齡段的妳,都能找到一點共鳴、一點靈感,或是單純一份被理解的感覺。在這個 podcast 裡,我們學習享受每個當下的自己,認可那些微小卻閃亮的樂趣,一起在成為自己的這條路上,持續前行。
Author: Language: Chinese Episodes: 141

20 30 40女人進行式
Podcast Episodes
S2 Ep.10|「老娘就是全場最美!」重要場合前一定要做這些快速變漂亮的事 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:28
愛漂亮是女生的天性,每個人都為了心中那個漂亮的自己而做不同努力。今天邀請20+與30+代表,來聊聊不同年齡層的女性對於外在美貌都做了什麼事,希望這集的分享能讓大家找到專屬於自己「美」的方法 ________________ Nancy鳳凰電波是在馥安杏萃由唐醫師施作的喔! 不受打擾的偌大私人空間,自在享受一段獨立隱蔽的寂靜時光及悉心訂製的奢耀療程 馥安杏萃:https://www.instagram.com/foramaesthetic…
S2 Ep.9|結婚花費明細全公開,浪費錢的冤枉路不要走!想辦婚禮的絕對要聽這集 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:33
本集特別邀請第一季30+代表Nini,帶著她的結帳excel不藏私分享結婚花費的所有支出😂究竟辦一場婚禮會有多少細節需要注意呢?在各婚禮項目中又有什麼省錢妙招的小帖步呢?想辦婚禮的女孩們趕快拿出筆記記下來吧! ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 2…
S2 Ep.8|IG超過黃金6秒就想滑掉?觀看平台太多好苦惱...關於社群與自身創作的經驗分享 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:33
在這個網路社群發達與快速的時代,創作者需要給予許多有趣企劃,同時觀看者也會接收大量資訊。而我們該如何讓自身作品能被更多人看見呢?不同創作族群與年齡層對於「社群媒體」的角度看法又會有什麼不同見解呢? ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:卡卡 Caroline https://www.instagram.com/caroline3469/…
S2 Ep.7|如何找到自己的成就感?長越大越沒勇氣追求夢想?關於人生不同階段我們學習到的事 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 37:52
每個階段對於人生都有不同的追求,20+覺得要趁年輕勇敢闖蕩,30+對人生充滿不安,40+求安穩保守,淡然看待。當人生迷惘時,我們該怎麼辦呢? ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:卡卡 Caroline https://www.instagram.com/caroline3469/ 20+代表:翊庭 https://www.instag…
S2 Ep.6|焦慮來源百百種,關於壓力排解的經驗談分享,找到緩解內心不安的好方法 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:25
每個階段都有不同的壓力,可能來自學歷名次、社會框架又或是原生家庭等。當壓力來襲時,我們該怎麼辦?希望這集分享能讓大家找到自己的方式排解! ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:Naomi芷沂 20+代表:Jennifer、Blair ________________ 想要來參加錄音成為20&30歲代表,歡迎填寫表單報名! 報名表單:ht…
S2 Ep.5|被跟蹤的經驗分享!「狂熱愛慕」與「曖昧關係」其實一線之隔!?為愛瘋狂的有毒驚悚行為 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:17
最近討論度極高的影集《Baby Reindeer》,講述著關於跟蹤與騷擾的故事。究竟「曖昧關係」與「狂熱愛慕」之間該如何界定呢? ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:卡卡 Caroline https://www.instagram.com/caroline3469/ 20+代表:翊庭 https://www.instagram.co…
S2 Ep.4|轉換跑道原來沒有想像中太困難?關於職涯轉變的心路歷程分享,夢想與現實其實能一起實現! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:01
很多人都說「轉換跑道」需要很大的勇氣,20+覺得要先累積工作能力、30+希望尋找自己擅長的事、40+的人生再不做就沒機會了!究竟要到什麼階段,再轉換跑道比較合適呢?希望今天的分享,能給大家更多勇氣與靈感喔! ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:Naomi芷沂 20+代表:Blair ________________ 想要來參加錄音成為…
S2 Ep.3|你是E人還是I人?水瓶座到底多怪?MBTI&星座的不專業聊聊! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:34
你是E人、我是I人,這個話題在朋友跟社群之間都很有討論度,也成為社交圈中找尋同類人的熱門指標。究竟MBTI有多準?是否跟星座也有關聯?今天邀請20+、30+代表,來聊聊不同年齡層對這個趨勢的看法吧! ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:Naomi芷沂 20+代表:Jennifer、Blair ________________ 想要來參…
S2 Ep.2|行銷永遠是創業最難的課題...主動改變某幾個小地方,讓你業績衝高瞬間翻倍! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:17
很多人會覺得「創業」是離自己很遙遠的事,20+覺得太難、30+覺得太晚、40+又更難跨出那一步。實際上擁有自己的「事業」可以有很多種方式,希望今天兩位姐妹的分享希望給大家更多靈感喔! 雁室Yen's:https://www.instagram.com/yensyenshb/ 多益/增進日常英文最全筆記:https://shopee.tw/product/555759845/18142773937/ ________________ 40…
S2 Ep.1|當女人戀愛時會偷偷觀察哪些行為?約會時讓人一秒解掉的小動作... [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:22
第二季第一集來了🎉 首集是姐妹們最關心也永遠聊不爛的感情話題😂 20&30人選我們開始徵求更多網友、素人一起加入,也換了新的錄音空間、未來有更多企劃專題,希望給更大家有更多互動&帶來更好的視聽感受! ________________ 40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表:雁雁 https://www.instagram.com/myrain999/ 20+代表:Roxa…