29. Venciendo al (síndrome) impostor. - Meritxell Cobet

29. Venciendo al (síndrome) impostor. - Meritxell Cobet

Author: Miguel Ángel Fort Perera April 18, 2024 Duration: 41:02
Al Borde del Burnout - Salud Mental
BusinessEntrepreneurship

Al Borde del Burnout #29

¿Alguna vez te has enfrentado al síndrome del impostor, sintiendo que tus logros no son merecidos y que en cualquier momento serás descubierto?

"29. Venciendo al (síndrome) impostor." - Txell Cobet (Service Designer | CX & Innovation)

¿Quién es Txell? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Perfil de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠

En este episodio de "Al Borde del Burnout", nos adentramos en la inspiradora historia de Txell, una profesional cuyo enfrentamiento con el síndrome del impostor la llevó a un profundo viaje de autoaceptación y superación personal.

Txell nos comparte abiertamente:

  1. Desmitificando el éxito: Cómo su carrera en el competitivo mundo corporativo se vio ensombrecida por dudas constantes sobre su valía y competencias.
  2. Venciendo al (síndrome) impostor: La lucha interna de sentirse como un fraude y cómo comenzó a superar estos sentimientos para reclamar su espacio y éxito.
  3. Estrategias de recuperación: Las técnicas y métodos que Txell utilizó para fortalecer su confianza y comenzar a valorar realmente sus logros.
  4. Apoyo y red de seguridad: El papel crucial que jugaron los amigos, la familia y los colegas en su proceso de recuperación y cómo el soporte comunitario puede transformar nuestras experiencias.
  5. Autenticidad y crecimiento profesional: Cómo Txell transformó su lucha en una oportunidad para fomentar un entorno de trabajo más auténtico y empático.

Txell nos invita a reflexionar sobre cómo enfrentar nuestros miedos más profundos puede ser el primer paso hacia una vida profesional y personal más auténtica y satisfactoria. Este episodio es un testimonio de coraje, transformación y la búsqueda de autenticidad en un mundo que a menudo valora la perfección.

¿Estás listo para explorar cómo superar el síndrome del impostor y redescubrir tu verdadero valor a través de la experiencia de Txell?

Sus "recomendaciones":

  • Audiolibro:
  1. ⁠Cómo hacer que te pasen cosas buenas - Marian Rojas
  2. Encuentra tu persona vitamina - Marian Rojas
  3. Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marian Rojas
  • Libro/s:
  1. ⁠⁠⁠⁠Cómo hacer que te pasen cosas buenas - Marian Rojas
  2. Encuentra tu persona vitamina - Marian Rojas
  3. Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marian Rojas
  • Sistema: Mindfulness.

Su nominado/a: Antonio López Pulido.

GRACIAS, Txell.


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Miguel Ángel Fort Perera conduce Al Borde del Burnout-Salud Mental, un espacio que nace de la experiencia propia y colectiva. Aquí no encontrarás teoría abstracta, sino diálogos francos con personas que han estado al límite, especialmente en el contexto de los negocios y el emprendimiento. La idea es simple: hablar sin filtros de lo que realmente significa gestionar el estrés crónico, la ansiedad y el agotamiento profundo cuando tu vida está ligada a proyectos exigentes. Cada episodio se construye como una conversación necesaria, un intercambio de estrategias reales y perspectivas ganadas con esfuerzo. Escuchar este podcast es como tener acceso a un círculo de confianza donde se desmonta el tabú de la salud mental en el ámbito profesional. Se abordan tanto las señales de alarma como los caminos prácticos para recuperar el equilibrio, siempre con la honestidad de quien ha caminado por ese terreno. Si tu día a día implica presión constante, decisiones difíciles y la soledad que a veces acompaña al liderazgo, aquí hallarás compañía y herramientas concretas. La propuesta es clara: aprender de quienes han rozado el precipicio para que puedas construir una carrera sostenible, sin que el costo sea tu bienestar.
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Al Borde del Burnout - Salud Mental
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