58. No eres difícil, eres de otro color (de personalidad) - Félix Martínez

58. No eres difícil, eres de otro color (de personalidad) - Félix Martínez

Author: Miguel Ángel Fort Perera May 9, 2025 Duration: 1:20:12

🎙️ Al Borde del Burnout #58

¿Hay que esperar a estar quemado para cambiar de vida?


"58. No eres difícil, eres de otro color (de personalidad) " – Félix Martínez (Mentor de crecimiento profesional)

¿Quién es Félix? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Perfil de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠


En este episodio de Al Borde del Burnout, converso con Félix Martínez, ex directivo de una multinacional que decidió parar antes de colapsar. Tras una carrera brillante y un ritmo de trabajo asfixiante, Félix detectó las señales de alerta y decidió construir su Plan Z: una salida estratégica hacia una vida con más sentido, libertad y equilibrio.

A lo largo de esta conversación, Félix comparte su proceso de transformación: cómo cambió su forma de liderar, su visión del éxito y su manera de priorizar la vida personal. Desde su experiencia como manager, habla sin tapujos sobre los entornos laborales tóxicos, la importancia del autoconocimiento, y cómo la rigidez emocional puede conducirnos al burnout.


🔎 Temas destacados del episodio:

  • Cómo detectar las señales tempranas del burnout.

  • La importancia del Plan Z para no llegar al colapso.

  • El impacto del liderazgo tóxico… y cómo cambiarlo.

  • Cómo la metodología DISC le ayudó a mejorar sus relaciones laborales.

  • Redefinir el éxito y reconectar con lo que te hace feliz.


📚 Recomendaciones de Félix:


🎧 Escucha este episodio completo si estás valorando un cambio profesional, si lideras equipos o simplemente si quieres anticiparte al desgaste y recuperar el control de tu vida.


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Miguel Ángel Fort Perera conduce Al Borde del Burnout-Salud Mental, un espacio que nace de la experiencia propia y colectiva. Aquí no encontrarás teoría abstracta, sino diálogos francos con personas que han estado al límite, especialmente en el contexto de los negocios y el emprendimiento. La idea es simple: hablar sin filtros de lo que realmente significa gestionar el estrés crónico, la ansiedad y el agotamiento profundo cuando tu vida está ligada a proyectos exigentes. Cada episodio se construye como una conversación necesaria, un intercambio de estrategias reales y perspectivas ganadas con esfuerzo. Escuchar este podcast es como tener acceso a un círculo de confianza donde se desmonta el tabú de la salud mental en el ámbito profesional. Se abordan tanto las señales de alarma como los caminos prácticos para recuperar el equilibrio, siempre con la honestidad de quien ha caminado por ese terreno. Si tu día a día implica presión constante, decisiones difíciles y la soledad que a veces acompaña al liderazgo, aquí hallarás compañía y herramientas concretas. La propuesta es clara: aprender de quienes han rozado el precipicio para que puedas construir una carrera sostenible, sin que el costo sea tu bienestar.
Author: Language: Spanish Episodes: 63

Al Borde del Burnout - Salud Mental
Podcast Episodes
11. Good Manager, Bad Manager. - Jorge Villabona [not-audio_url] [/not-audio_url]

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7. Fluir en lo profesional, disfrutar en lo familiar. - Cristina Campo de Pablo [not-audio_url] [/not-audio_url]

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3. Enfermar para frenar, frenar para sanar. - Carlos Rojas Durán [not-audio_url] [/not-audio_url]

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2. Saber dónde se salta, cuando se salta al vacío. - Juanjo Sáez [not-audio_url] [/not-audio_url]

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