6. Correr por inconformismo, agotarse sin conformarse. - Jesus Vivas Medina

6. Correr por inconformismo, agotarse sin conformarse. - Jesus Vivas Medina

Author: Miguel Ángel Fort Perera June 23, 2023 Duration: 42:05

🎙️ Al Borde del Burnout #6

"Correr por inconformismo, agotarse sin conformarse." – Jesús Vivas

¿Qué pasa cuando todo va bien... pero tú no?

¿Y si tu necesidad de avanzar, de no conformarte, de llegar más lejos cada día… fuera justo lo que te está desgastando?


En este episodio de Al Borde del Burnout, converso con Jesús Vivas, un joven con una carrera prometedora en el mundo digital que, en el mejor momento profesional de su vida, decidió parar. No porque estuviera roto, sino porque empezó a sentirse demasiado lejos de sí mismo.

Jesús reflexiona sobre la cultura de la inmediatez, la autoexigencia y ese deseo constante de destacar que nos empuja a funcionar sin descanso. Una conversación que desmonta el mito de que “parar es rendirse” y que demuestra que también desde la juventud se puede construir éxito con conciencia, cabeza… y pausa.


🔊 Temas destacados:

  1. Burnout en jóvenes: cuando la ambición te lleva al límite.
  2. Parar en lo alto: frenar cuando todo parece ir bien por fuera.
  3. Éxito y ansiedad: redefinir lo que significa “llegar lejos”.
  4. El entorno que acelera: cómo nos empujan a correr sin cuestionar.
  5. Diseñar una vida sostenible: herramientas, hábitos y nuevas prioridades.


🌟 Recomendaciones de Jesús Vivas:

  • Libro: Invicto de Marcos Vázquez (Audiolibro)
  • Herramienta: Notion para organizar su vida personal y profesional.
  • Sistema: Escribir a mano para pensar con claridad.
  • Nominado: Jorge Lana, exjefe e inspiración profesional.


🎧 Por qué deberías escuchar este episodio:

  1. Porque no hace falta llegar al límite para parar.
  2. Porque parar a tiempo también es un acto de madurez.
  3. Y porque, como Jesús, quizás tú también necesites recordarte que estar bien no es lo mismo que estar llegando.


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📩 Contacto: ⁠albordedelburnout@gmail.com


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Miguel Ángel Fort Perera conduce Al Borde del Burnout-Salud Mental, un espacio que nace de la experiencia propia y colectiva. Aquí no encontrarás teoría abstracta, sino diálogos francos con personas que han estado al límite, especialmente en el contexto de los negocios y el emprendimiento. La idea es simple: hablar sin filtros de lo que realmente significa gestionar el estrés crónico, la ansiedad y el agotamiento profundo cuando tu vida está ligada a proyectos exigentes. Cada episodio se construye como una conversación necesaria, un intercambio de estrategias reales y perspectivas ganadas con esfuerzo. Escuchar este podcast es como tener acceso a un círculo de confianza donde se desmonta el tabú de la salud mental en el ámbito profesional. Se abordan tanto las señales de alarma como los caminos prácticos para recuperar el equilibrio, siempre con la honestidad de quien ha caminado por ese terreno. Si tu día a día implica presión constante, decisiones difíciles y la soledad que a veces acompaña al liderazgo, aquí hallarás compañía y herramientas concretas. La propuesta es clara: aprender de quienes han rozado el precipicio para que puedas construir una carrera sostenible, sin que el costo sea tu bienestar.
Author: Language: Spanish Episodes: 63

Al Borde del Burnout - Salud Mental
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