33. ¿Por qué Soñamos?

33. ¿Por qué Soñamos?

Author: Victor Delgado Mejía July 30, 2021 Duration: 9:45

En este episodio hablamos sobre qué es un sueño, cómo se realiza el estudio de los sueños y qué función tienen los sueños.

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Fuentes:

Neurobiología del sueño

http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0026-17422013000400002

El funcionamiento cerebral en el sueño

https://www.cambridge.org/core/journals/behavioral-and-brain-sciences/article/dreaming-and-the-brain-toward-a-cognitive-neuroscience-of-conscious-states/2A5558F2881D53BC4E0AA532F8736BF6

Libro: Understanding Sleep and Dreaming

https://link.springer.com/book/10.1007/978-1-4614-6467-9


¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera en una discusión o qué patrones invisibles guían tus decisiones diarias? Brain to Brain-Psicología, con Victor Delgado Mejía, es un espacio dedicado a explorar los mecanismos detrás de nuestra conducta y nuestros procesos mentales. Este podcast se adentra en los conceptos de la psicología de una forma accesible, transformando teorías complejas en conversaciones claras y aplicables a la vida real. A lo largo de los episodios, se analizan temas como las emociones, las relaciones interpersonales, la gestión del estrés y los hábitos, siempre con el objetivo de ofrecer herramientas para un mejor autoconocimiento. La propuesta es conectar el conocimiento científico con las experiencias cotidianas, creando un puente entre la academia y el oyente. Escuchar este podcast es como tener una charla profunda y reveladora con un experto que desglosa el funcionamiento de la mente humana sin jerga innecesaria. Victor guía cada tema con curiosidad y profundidad, invitando a la reflexión personal. Ideal para quienes buscan entender no solo su propio comportamiento, sino también el de los demás, enriqueciendo su bienestar mental y emocional. La dinámica es íntima y directa, fomentando una comunidad interesada en el crecimiento personal. Si buscas contenido que vaya más allá de la superficie y te ofrezca perspectivas psicológicas sustanciales, este es tu podcast. Puedes seguir la conversación y contactar a Victor a través de Instagram en @braintobrainpodcast.
Author: Language: Spanish Episodes: 73

Brain to Brain - Psicología
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