⏰ Pourquoi viser un chrono a gâché son 1er marathon, avec Théo @to.fourneau

⏰ Pourquoi viser un chrono a gâché son 1er marathon, avec Théo @to.fourneau

Author: Campus Coach March 11, 2026 Duration: 38:53
C’est quoi le marathon pour Théo Fourneau ? Ce n’est pas juste un chrono, c’est une aventure humaine. Dans ce Campus Talk, Théo (aka to.fourneau) revient sur son premier marathon. Avec Tristan, il parle de ses premières prépas, de challenges parfois improbables 😅 et de la place essentielle du collectif... et du lâcher prise ! Comme ce jour où il s’est retrouvé à courir 35 km sur une piste. Oui, vraiment. Probablement une des pires anecdotes de prépa marathon et pourtant un souvenir marquant. Tu découvriras aussi le hack ultime pour survivre aux sorties longues : courir à plusieurs ! Une méthode plus simple (et efficace) pour vaincre l’ennui des longues sorties et transformer les moments difficiles en souvenirs mémorables ❤️‍🔥. Entre anecdotes, galères et leçons de vie, cet échange montre pourquoi le marathon est souvent bien plus collectif qu’on ne le pense. 👉 Et toi, pour ton marathon, qu’est-ce qui compte le plus ? 🎥 Retrouve l'épisode en vidéo ici : https://www.youtube.com/@CampusCoach/videos ✨Soutiens-nous en mettant un 5★ au podcast et en le partageant à tes ami(e)s runneur(se)s ! 📲 Essaye nos plans personnalisés gratuitement en t'inscrivant sur : https://app.campus.coach/auth/signup 📣 Rejoins la communauté Campus juste ici 👉🏼 https://community.campus.coach/ pour échanger autour de la course à pied avec d’autres passionnés 🏃🏻🏃🏼‍♀️

Plongez dans l'univers de la course à pied avec Campus Talk, le podcast audio de Campus Coach. Chaque mois, nous transformons nos discussions vidéo en un format parfait pour vos écouteurs, que vous soyez en train de courir, de vous déplacer ou de vous détendre. Ici, on détaille des méthodes d'entraînement concretes, on explore la philosophie qui se cache derrière chaque planification et on partage des retours d'expérience authentiques pour vous faire progresser. La motivation, souvent fluctuante, est aussi un de nos sujets de prédilection : nous décortiquons comment la cultiver au quotidien, au-delà des simples conseils superficiels. Ce rendez-vous mensuel est conçu pour les coureurs et coureuses passionnés qui cherchent à la fois de la substance pratique et une réflexion plus profonde sur leur pratique. Écouter ce podcast, c'est accéder à des conversations riches où l'aspect technique rencontre le mental, le tout dans le format intime et pratique de l'audio. Rejoignez la communauté de Campus Coach pour un accompagnement vocal qui va bien au-delà de la simple performance chronométrée.
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