TEMP 2 - EP 3. Con Karla Alvear sobre Yoga y sexo

TEMP 2 - EP 3. Con Karla Alvear sobre Yoga y sexo

Author: Chica Sideral July 25, 2021 Duration: 57:51

La práctica de yoga influye en muchos aspectos de nuestras vidas, y nuestra vida sexual no escapa de ello. 

Podríamos pensar que el yoga y el sexo no tienen nada que ver, pero no es así. El yoga es espiritual y te yuda a conectar con tu cuerpo, el sexo también. Cuando practicamos yoga el hilo conductor es la respiración, al igual que en el sexo. Cuando estamos en el mat lo importante es estar resentes, al igual que en el sexo. 


En este episodio charlé con Karla Alvear, quien fue mi profesora de Anatomía del Yoga en la certificación de Carson Clay. 

Karla nos cuenta como llegó al mundo del yoga, como ha sido su trayectoria y camino, y cual es su visión sobre el vínculo entre la práctica del yoga y la sexualidad. Es un episodio muy educativo y con mucha información interesante. 


Puedes seguir a Karla en su instagram: @healthcoach.mx 

El estudio de yoga de Karla: @greenyogamexico 

También me puedes seguir a mi en instagram: @chica_sideral 


En Chica Sideral-Sexualidad sideral, Guada crea un espacio íntimo y expansivo para explorar la experiencia humana, comenzando con reflexiones personales y evolucionando hacia diálogos abiertos sobre sexualidad. La primera temporada funcionó como una suerte de experimento, una colección de capsulitas auditivas donde compartía pensamientos sobre la vida, usando la expresión como herramienta para entender y transformar su propia realidad. Esa esencia de aprendizaje colectivo a través de la vulnerabilidad se mantiene y profundiza en la segunda etapa, que da nombre al podcast. Aquí, la conversación se enfoca específicamente en la sexualidad sideral, abordándola desde múltiples enfoques y perspectivas. Los episodios alternan entre la voz en solitario de la autora y charlas con invitados, generando conversaciones francas donde la expresión libre es la norma. Este podcast, mayormente en español con algunos episodios especiales, no ofrece respuestas definitivas, sino que invita a un viaje de curiosidad y autodescubrimiento. Al escuchar, te sumerges en un ambiente donde los temas íntimos se tratan con naturalidad y calidez, rompiendo tabúes en un tono que se siente más como una charla entre amigos que como una lección. La evolución del proyecto refleja un crecimiento orgánico, desde la introspección hacia una comunidad de diálogo, siempre con la creencia de que compartiendo, aprendemos todos.
Author: Language: Spanish Episodes: 32

Chica Sideral - Sexualidad sideral
Podcast Episodes
TEMP 1. EP 1. De que trata esto [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:32
Chica Sideral es una suerte de podcast, pequeñas capsulas en las que reflexiono de la vida, de mi vida, y lo comparto. Me expreso para entender y así transformar. En este primer episodio explico un poco de que va y cual…