Miedo tengo miedo, ¿cómo gestiono?

Miedo tengo miedo, ¿cómo gestiono?

Author: MCB March 6, 2022 Duration: 33:05
Sentir miedo es humano, sentir miedo nos pone en alerta, pero que pasa si tienes miedo a lo desconocido, a lo imprevisto, temores por lo que puede pasar en un futuro inmediato. Hablamos del miedo al conflicto bélico, a perder el estado de bienestar, miedo a perder la paz.
Ma Luisa Ferrerós, Psicóloga infantil, nos ayuda a hablar de la situación actual con nuestros hijos.
La guerra en Ucrania no es un videojuego, Cómo lo planteo a mi criatura si ve las noticias conmigo y quiere saber que está pasando y nuestros mayores?.
Ferrerós nos da unas pautas muy pedagógicas para explicar el conflicto a los más pequeños.
Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña en su plataforma de audio, nos encantaría leerlo .
Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los mejores apicultores.
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Metodoferreros.com
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En Con B de Salud, Mariví Chacón crea un espacio de charla honesta y descomplicada para cualquier mujer que busque sentirse mejor sin caer en la presión de las tendencias o las soluciones milagrosas. Este podcast aborda el bienestar desde una perspectiva integral y realista, mezclando temas de salud física, equilibrio emocional y vida social, todo con un tono cercano y lleno de energía. Aquí no encontrarás fórmulas universales, sino conversaciones frescas que reflejan las dudas y los retos del día a día, desde la práctica de ejercicio hasta la gestión del estrés o la nutrición, siempre con una pizca de entretenimiento y actualidad. La idea es simplificar, aprender juntas y, sobre todo, disfrutar del proceso. Cada episodio de este podcast se siente como una charla con una amiga que sabe de lo que habla, ofreciendo compañía y reflexiones útiles para navegar el ruido que a menudo rodea al mundo del autocuidado. MCB, con su experiencia, guía estos diálogos pensados para inspirar pequeños cambios sostenibles y celebrar los avances, grandes o pequeños. Si buscas un contenido que una el cuidado personal con la diversión y la información sensata, este es tu rincón de audio.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Con B de Salud
Podcast Episodes
No hay nada malo en ti, con     Marta Segrelles [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Hoy en Con B de Salud converso con Marta Segrelles, psicóloga experta en trauma, apego y sanación emocional, y autora del libro No hay nada malo en ti.Una frase que suena a abrazo… y que quizá llevas mucho tiempo necesit…
Kintsu: el método que une dinero, y consciencia con Clara Brull [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En este nuevo episodio de Con B de Salud tengo el placer de conversar con Clara Brull, economista, inversora y autora del libro Kintsu.Clara nos invita a mirar el dinero desde otro lugar: uno más humano, consciente y ali…
Quítale peso al peso con la Dra. Andrea Arroyo [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Y si comer no fuera solo una cuestión de hambre?En este episodio de Con B de Salud, converso con la Doctora Andrea Arroyo, Doctora en Biomedicina, especialiista en obesidad y coautora del libro Psicología de la alimenta…
Lo que no se dice… también se hereda con Lola de Miguel [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Lo que no se dice… también se hereda.En este episodio con Lola de Miguel, hablamos de constelaciones familiares, heridas invisibles y del poder de poner luz en nuestra historia. A veces no entendemos por qué repetimos hi…
Menopausia e Intuición: dos caminos hacia ti misma [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Qué pasaría si el cuerpo y la intuición fueran tus mejores guías en esta etapa de la vida?En este episodio de Con B de Salud me acompañan la Dra. Radharani Jiménez, ginecóloga especialista en menopausia, y la Dra. Ana A…
Cuando el silencio también habla de amor con Montse Robles [not-audio_url] [/not-audio_url]

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El duelo perinatal es un amor que no desaparece, aunque la vida no haya tenido tiempo de empezar.En este episodio de Con B de Salud, hablo con Montse Robles, enfermera y presidenta de la Federación Española de Duelo Peri…
Camino Kaizen, pequeños pasos, grandes cambios con María Martínez [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Hoy me siento a charlar con María Martínez, psicóloga clínica y creadora de Camino Kaizen. no hacen falta giros radicales para transformar tu vida… basta con dar pasos pequeños, pero constantes. En esta conversación habl…