Estamos Contigo

Estamos Contigo

Author: Rumba 100.3 Language: Spanish Episodes: 100
Desde Estamos Contigo, de Rumba 100.3, llega una conversación semanal diseñada para navegar los asuntos prácticos que más importan a las familias hispanas. Este podcast surge como un espacio de servicio, reconociendo que la búsqueda de información clara y confiable sobre trámites, salud o finanzas personales puede ser un camino lleno de dudas. Aquí no se ofrecen soluciones mágicas, sino guías y perspectivas sobre procesos concretos. La inmigración, con su compleja maraña de normas, se aborda desde la experiencia. La planificación financiera se desglosa en pasos comprensibles, lejos de la jerga bancaria. Se habla de educación y de cómo acceder a recursos legales, siempre con la intención de empoderar. Al escuchar este podcast, encontrarás episodios que profundizan en un solo tema, despejando incógnitas con un tono cercano y respetuoso. Es una iniciativa que parte de la premisa de que la información veraz es el primer paso hacia la estabilidad y el crecimiento. Más que un programa, es una herramienta pensada para acompañar en la toma de decisiones informadas, entendiendo los desafíos únicos que se presentan en la comunidad. Estamos Contigo se convierte así en una referencia semanal, un punto de encuentro donde las preguntas encuentran respuestas serias y la sensación de estar solo ante un trámite crucial se disipa. Es, en esencia, una prolongación de la radio al servicio de la gente.
Episodes
Celebrando Las Fiestas & Finanzas Claras [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:23
Hoy te vamos a dar herramientas prácticas para vivir unas fiestas más organizadas, económicas y seguras. Nos acompaña Jessica Alfonso-Rodríguez, experta en ciencias de la familia y del consumidor del University of Florid…
Celebrar las Fiestas con Paz y Como Ahorrar Dinero [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:35
Las fiestas de fin de año suelen pintarse como un tiempo de alegría y celebración, pero la realidad es que para muchas familias también llegan acompañadas de estrés, ansiedad y presión económica. Este año, una nueva encu…
Celebra las Fiestas con Calma y Seguridad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:04
Ya entramos en lo que muchos llaman la época más maravillosa del año, pero seamos honestos… también puede ser una de las más estresantes. Hoy nos acompaña la Dra. Sandra Muñoz, de The Children’s Healing Institute, una or…
Prevenir Incendios, Proteger Vidas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:00
Hoy hablamos sobre la importancia de la seguridad contra incendios en nuestros hogares. Nos acompañan Ivanette Bonilla, Chief Communications & Government Relations Officer de Kidde —líderes mundiales en soluciones de seg…
Entendiendo la Salud de Hoy: esquizofrenia & Cancer Del Pulmón [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:47
Hoy hablamos de la esquizofrenia: un estudio reciente identificó cambios moleculares en la pequeña región del cerebro llamada habénula, que podrían afectar el riesgo de desarrollar este trastorno. Nos acompaña el Dr. Leo…
De la Fórmula para Bebes al Kratom: Lo que Debes Saber [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:40
Primero, vamos a hablar sobre la fórmula para bebés. Con tantas preguntas circulando en internet sobre sus ingredientes y seguridad, los padres buscan información confiable basada en ciencia, no en rumores. Para aclararn…
Protege tu Mundo Digital y tu Mente [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:27
Andrea Moreno, experta en seguridad digital, nos explica cómo evitar las estafas en línea que aumentan durante las fiestas, y qué hacer si caemos en una trampa. Tambien, conversamos con María Paz Blanco, psicóloga y auto…
Hablemos Claro: Salud Mental y Educación [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:00
Nos acompaña el Dr. Héctor Colón-Rivera, director médico de la Asociación Puertorriqueños en Marcha y miembro del Caucus Hispano de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría. Con él conversaremos sobre un tema que sigu…
Cuidar el Bolsillo y la Salud: Consejos para Vivir Mejor [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:45
Primero, hablaremos sobre cómo enfrentar el aumento en el costo de los alimentos con la ayuda de Nelly Nelson, experta en ciencias del consumidor de la Universidad de Florida, quien nos dará consejos para planificar mejo…
Ciudadanía y Salud Mental: Cambios que Nos Toca Entender [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:16
Hablaremos de dos temas que impactan directamente a nuestra comunidad. Primero, los cambios propuestos al examen de ciudadanía en Estados Unidos, que podrían hacerlo más difícil para miles de inmigrantes. ¿Qué significan…